Цитата:
|
Сообщение от Amanita M
если я хожу неделю в очках, то потом ничего не вижу!)
поэтому и тренирую зрение. на компьютере тоже можно всегда увеличить размер) и смотрю вдаль каждые полчаса (примерно)
мое зрение не упало за два года, вообще)
|
Ну а мое за двадцать лет не упало ни на йоту.  Зрение падает в период стремительного роста - подростковый период и при глазных болезнях, ни рост, ни болезни тренировками не остановить.
*смотреть по очереди вдаль и вблизи вполне можно и в очках, и в общем-то это нормальный режим работы для глаз, а не некая особая гимнастика, а вот ходить без очков, когда нифига не видишь - сомнительная тренировка.
-----------------
|
