Цитата:
|
Сообщение от Orika
Рецепт ржать и жрать весьма неплох, но....
|
Чуть иначе: "больше ржать и меньше жрать" 
Смехотерапия влияет на похудение следующим образом.
Когда у человека слишком много стресса, депрессии и негатива, тогда человек не смеётся, а грустит и постоянно жуёт, заедая депресняк и тоску - в результате распухает, толстеет.
Когда же человек много смеётся и находится в весёлом расположении духа, тогда чувство голода исчезает и легче регулировать питание маленькими порциями 5-6 раз в день и не есть после 7 вечера и до утра.
В весёлом спокойном настроениие легко худеть. |
