|
У меня такое было буквально этим летом, дети, и что интересно оба сразу, не спали ночью часов до двух, а то и трех. Помогли только силовые методы: будила пораньше, днем не давала тоже много спать, старшего сына вообще старалась не ложить, к вечеру старалась так измотать, что б единственная мысль возникала - о постели. Делала это постепенно и месяца через два стало все в норму приходить. Сейчас в 8 отбой и подъем 7-7.30., все как и было. Но эта борьба изматывает. Терпения Вам и удачи!
|
