Ага, я так думаю. Потому что была у меня и сидячая, но жутко нервная работа в офисе. Да, были три телефона, звонящие непрестанно, и три экрана для быстрого реагирования, и ещё спереди-сзади пристают с вопросами. Было такое, знаете ли, чувство, что устала безмерно после работы.
В
зал шла расслабиться, помогало, ага. Потому что это совсем не то, что усталость
физическая+моральная. Этого не передать, пока сам не попробуешь.
Теперь я знаю, что такое усталость в натуре, а не в офисе - "ой как устала, пойду штангу потягаю, полегчает...."
Это я к тому спрашиваю про возраст, что в возрасте к примеру 45-47 я была ещё вообще как лань молодая(думаю, что Вы, Аманита, ещё моложе). А вот сейчас уже 10 лет прошло, и вспоминаю, как мама говорила, мол, доживёшь - узнаешь.... А она у меня асфальт вообще укладывала. Не понимаю, как эти люди, строители всякие и пр, вообще живут? Это же немыслимо. А з/п у них несоразмерно маленькая применительно к затратам здоровья на работе.
И наконец, к чему это я всё веду - я же просила совета от тех, кто
уже имел повышенный холестерин, и как боролись.
А не у тех, кто лечит
то, чего у него ещё нет, и может, и не будет.
Википедию читать умеем сами. Там много чего пишут. А хотелось бы знать от опробовавших, действует ли?
Вот один человек ответил, спасибо ему, что рыбий жир - не сработал.
