|
И вот значит стала я разбираться,да мы тут еще холестерин обсуждали.. оказывается вот такие диеты-маложирные и малокалорийные убивают и добивают обмен веществ. Девки после Монтиньяка стонут,что их ничего не берет,а пара апельсинов--это рост веса..
Короче. Нашла я ,вернее знала да забыла,когда ела масло и сыр,что-то килограммы не приблуживались. И вобще,когда я была Клава Шифер,то ела наваристые мясные супы,котлеты,рыбу,мясо в подливках,а салаты по сезону,даже не каждый день..
И вот убрала угли,добавила сливки в кофе,сметану в салат, нет гарнирам-- за неделю испарилось 3 кг. Будем значит продолжать
|
