|
Отдихай поболше. Гуляй на свежем воздухе. Например, мне помогает так: утром гуляю часика 2, прихожу домой, кушаю, пю молоко с медом и иду спат в проветренной (!!) комнате. Старайса ест поболше тситрусивих, лимон с сахаром. Сначала кисло очен, а потом привикаеш
|
