Цитата:
|
Сообщение от tanjasuomi
Врачи предлагают гормоны. Самый оптимальный и безопасный ( по их мнению). Мирена ( прогестероны), плюс эстрогены через кожу в виде геля, спрея или пластырей. Или таблетки совмещенные.
Альтернатива, перейти на низкоколорийную диету и сильные физические нагрузки. Но не всем помогает. При нормализации гормонов, сон тоже нормализуется. На бады и гомеопатию сильно не расчитывайте, во первых у них накопительный эффект, во вторых очень слабое действие или вообще отсутствие эффекта, зато денег немеряно стоят.
|
Спасибо за ответ!
Жаль, что практикуют только гормоны, не хотелось бы каким то образом подвергать организм риску рака. А если противопоказания есть против гормональных таблеток, как тогда проблему решают интересно.
Почитаешь россисйкие сайты каких то средств не предлагают, и не гормональные вроде. Интересно, какова практика в России, знает ли кто из нашего форума? |
