Цитата:
|
Сообщение от R60
Как не зависит. Момент силы это произведение силы на плечо. Первое плечо это длина руки, второе это рост в метании гранаты.
При подтягивании одно плечо - длина руки, и чем оно меньше, тем лучше. Плюс сами мышцы отличаются у длинноруких и короткоруких. Таже беда в пауэрлифтинге. В малых весах там такие прикольные кексы бывают.
За 45м легко большая редкость, кстати граната 575 граммов в армейском пятиборье. Есть исключения, самородки, надо резкость иметь высокую, скорость движений. На счёт тренировок уже написал, закончиться может серьёзным долгим лечением. Этот вид к здоровью отношения не имеет, скорее неприятная необходимость.
Планка после ужина не очень, 2 минуты, дольше просто лень. Не сложно, скорее волевое упражнение, не понравилось.
|
Ну не, не соглашусь.
В локтевом суставе (как и в других тоже) сухожилия крепятся в определенном месте. И мышца развивает гораздо большее усилие, чем рука: там рычаг получается примерно 1 к 8 - независимо от роста и веса. Т.е. мышца намного сильнее, но намного медленнее чем рука.
Поэтому если взять рослого человека и коротышку с одинаковым поперечным сечением мышцы, то им будет примерно одинаково трудно что-либо поднять, т.к. рычаги у них одинаковые. А вот путь у них будет разный - рослый поднимет тело выше, совершив большую работу. При этом он примерно также устанет как и коротышка, т.к. у него примерно во столько же раз длиннее мышца, во сколько раз он выше поднял.
С точки зрения броска в даль - у рослого будет преимущество, т.к. у него в распоряжении более длинный разгонный путь и всё.
Это с точки зрения простой физики. На самом деле все намного сложнее конечно же. |
