Спасибо что напомнила!
Если без спорта, то нужно просто продолжать низкоуглеводку постоянно и похудеешь. Спорт - отличное дополнение, но в нашем с тобой случае главное всё-таки питание.
На праздниках тоже можно вполне выпить и вкусно поесть не отклоняясь от своего питания: например выпить сухого вина с сыром, мясом, рыбкой, овощами.
|
