Сообщение от Olka

Вот и я пришла к выводу, что жир на пользу.
Поначалу с некоторым ужасом ела омлеты на сливках и жирные рёбрышки, заедая их сыром. Но прислушалась к организму и поняла что он доволен! У меня даже суставы скрипят меньше :гы:
Спать стала лучше, энергии намного больше, а раньше постоянно ходила как сонная муха. Ем когда проголодаюсь, а не потому что "надо". В общем я наконец-то нашла для себя подходящий образ питания. Радует, что в соответствии с ним и печь можно и десерты лопать, но просто не хочется, как ни странно, хотя я всю жизнь была сладкоежкой. А всё он, жир

А ты как?