Просмотр одиночного сообщения
Old 12-10-2023, 13:36   #39
Knop-Ka
Пользователь
 
Аватар для Knop-Ka
 
Сообщений: 6,243
Проживание: Helsinki
Регистрация: 11-02-2011
Status: Offline
Репутация: 0
Цитата:
Сообщение от Jade
В век интернета многие в курсе, что проблема в нехватке серотонина - гормона радости созидательного творчества и бодрого настроения.
Плохое настроение может быть у любого.

Если серотонин в норме, то "аккумулятор" способен заряжаться позитивной энергией и от солнца за тучами:
- пойдём гулять по озерам-горам-лесам - Финляндия богата природными красотами
- какие тут хорошие возможности попробовать то-сё - катаюсь на велике, лыжах, санках, купаюсь и т.д.
- люблю мастерить, заниматься спортом, музицировать, кинотеатры-онлайн...рыбачить, собирать грибы, *** вставь нужное

При психическом нездоровье с нехваткой серотонина "адреналиновые люди" порой начинают "наслаждаться" гормонами агрессии, отравляя токсичной энергией окружающих осознанно или нет.
Не все, конечно.
Адекватный цивилизованный сливает "адреналиновый негатив" психологу за деньги, а совсем "проблемный" отравляет окружающих за бесплатно.


Вот я и пытаюсь сказать, что к доктору надо сходить не за клеймом психа, а за проверкой химического баланса. От таких сбоев самая железобетонная крыша не застрахована.
А вот если химия в порядке - тогда подключать песни-танцы, леса-поля, смену страны и даже, простигосподи, психолога)

Это у меня интернетные знания, да. Слава богу) Но хуже они не сделают, поэтому пусть тут будут)