|
мне там где аеробные
ну что б сердечко тренировалось, легкие, мышцы, вернее их выносливость, можно с нараwиванием
но мне трудно дается да и диету особо не соблюдаю
просто хочу попробовать
я как то год дома скакала с синди кроуфорд
ничего так себе, мышца в тонус пришла
потом поднадоело
сей час поднадоело в зале с весами сидеть
есть кто, кто форевер-клуб посеwает???
|
