Цитата:
|
Сообщение от Ol-soln
Ок! 
Интересно, это только выходцев из Белоруссии в пропубь тенят, мы ведь тоже оттуда, или еще и другие любители есть? :Д |
Выходцев из Эстонии тоже тянет, вот только жаль у нас проруби рядом нет.
А ты обязательно попробуй !
Тебя потом оттуда не вытащить будет.
Сама начала с октября худеть.
Меньше есть и больше двигаться.
Понедельник, среда, пятница - на велике в город (это 26км.)
Вторник, четверг, воскресенье - часовая прогулка.
Ну а в субботу с уборкой умотаешься.
За 3 месяца минус 5кг.
Это при всём при том, что я страшная сладкоежка и шоколад почти каждый день ем. |
