Цитата:
|
Сообщение от -KARIMA-
а по4ему нельзя пресс ка4ать каждый день?
|
раскачать можно
как пойдет мышца расти, потом не вернешь
особенно косые мышцы, ну те что талию оформляют
животик и все что на талии лучше в тонусе держать
если правильное питание, все худеет но не растет |
