|
пресс надо качат кажди ден, и 100 раз ето фигня! ни рельефа ни роста мишц при етом не будет!
-----------------
"Можно любить драться, можно не любить драться, но лучше всё таки уметь драться!"
"Не задавайте боксеру таких вопросов на которые он не сможет ответить словами!"
|
