это от нервов. успокойтесь. думаю, что в такие моменты лучше пойти прогуляться или почитать действительно интересную книгу - забудете про голод мгновенно.
многие врачи еще говорят , что люди слишком много еды держат на виду. поэтому кладите еду на полки, а не раскладывайте по вазочкам, по мисочкам на столе. человеческие организм так устроен, что аппетит наступает при виде пищи. так что прячьте все с глаз долой.  |
