zekki

Em 3 raza v den. Utrom ¤ai s kuso4kom sira. v 10 utra kofe skuso4kom rzanogo xleba lososja i jai4ko. v 4-5 4as0v nemnogo ovosei i gramm 200 (mjaso,piba. kura). A potom tolko 4ai sirop s vodoi skolko ho4es. I tak ves mesja4.