|
как может быть хорошо то, против чего сопротивляется ваш организм? ешьте то, что нужно. а насиловать себя - так можно заработать хронику.
Оль, а какой такой фигуре ты там мечтаешь, а? о такой как у меня? во-первых, ты меня толком не видела. и вообще эт ты зря, потому что достанься тебе моя фигура, о многом пожалеешь.
без мяса нельзя, помрете. я не ем красное мясо не потому что от него толстеют (да даже если б толстели, ела бы), а потому что мне не нравится его вкус. то же самое с бобами. очень плохо, потому что все это источники белка. но я его компенсирую другой едой.
все остальное, что я хочу - Я ЕМ И ВСЕМ СОВЕТУЮ.
белки, жиры, углеводы - все надо есть, а то помрете.
|
