|
Поискала сама в Гоогле.
А довольно таки интересная эта диета.
Мне больше всего понравилось
"Пить следует как можно меньше, причём только воду, лучше минеральную, и только за полчаса до еды или через 30 минут после."
Как ни странно - это противоречит всем другим диетам, но у меня всегда именно с питьём проблемы. Мне просто физически 2 литра, которые обычно рекомендуют за день выпивать, не выпить.
|
