Тесные ботинки сдавливают сухожилия и мышцы, а чрезмерно свободные, напротив, способствуют их перерастяжению. И в том, и в другом случае поврежденные связки теряют способность поддерживать нормальную форму стопы. Скажем, такую удобную обувь, как тапочки и валенки, нельзя носить дольше 2 – 3 часов в день – стопа слишком свободно "болтается" в них. Травмируют ее и всякие модные "навороты" – зауженный носок, негнущаяся подошва и высокий каблук.
Олег Александров, детский хирург
http://www.virastayka.ru/publish/he...efault.asp?n=41 |
