Сообщение от Andgolina

Простой рецепт от Анджолины:

1. Фитнесс/минимум 4 раза в нед.
2. Бассейн, сауна/1-2 раза в нед.
3. Любые закаливающие процедуры
4. Правильное здоровое питание
5. Массаж/ 1-2 раза в нед.
6.Максимум положительных эмоций, который складывается от индивидуальных предпочтений каждого/хобби, секс,танец, природа . т.д
7. Отказ от курения/алкоголя
8. Любить и быть любимым