|
Нужно востановить апетит и для этого совмещать учебу со спортивными занятиями ..
Без разности какими главное чтобы они вас устраивали по образу жизни.
И поливитаминов купите срочно, плюс к этому купите сухое детское питание разведите с молоком или соком в бутылку и с собой утром из дома берите. 5 раз в день по 200-300 грамм напитка пейте.
Можно и другие коктейли наделать из большого ряда белково энергетического питания.
Если этот интересно то пишите могу подробней рассказать.
-----------------
Всем удачи!
|
