Сообщение от Шаман

Можно и с маленькой. Не обижусь.


По теме: Эффективно действующие приёмы и удары, конечно, нарабатываются годами и тысячами повторений... Всё это здесь уже обсуждалось. Так что у девушек и женщин, далёких от спорта и самообороны, в случае нападения злодея, вариантов не много: кричать (громко!), царапаться, кусаться, бежать...