|
Про йогу я видела в найстенклиникке, когда на узи ходила, там, насколько я поняла, курс из нескольких занятий, и цена что-то около 100 евро. Вообще ещё в спектре есть объявление про йогу, месячный абонемент 45 евро, ведёт некто Ирина, была статья про неё, какая она образованная и разбирающаяся в этом вопросе, я всё думаю, может позвонить и спросить, может она знает специфику занятий для беременных, так тогда можно не на несколько занятий ходить, а хоть всю беременность.
Считается, что заниматься можно действительно всю беременность привычными видами спорта, если это не доставляет неудобств. Но смотреть нужно по самочувствию, я думаю, это понятно будет по своим ощущениям, врач тут вряд ли что-то подскажет, который никогда ничем подобным не занимался.
Насчёт пузика, это видимо органы просто все смещаются так, что живот высоко получается. Матка на самом деле пока что ниже пупка.
-----------------
|
