Цитата:
|
Сообщение от Marmir
типа, витаминов каких или диеты специальной?
|
О витаминах: доказано, что недостаток аминокислоты триптофана увеличивает депрессию. А помогают витамины-антиоксиданты, оливковое масло (холодного отжима), рыбий жир, витамины В, особенно B-12. Это на самом деле, почитайте например:
http://depression-help-for-you.com/depression-diet.html |
