Сообщение от Fitness

Приветики! А как ты проращиваешь бобы? Я вот их отмачивать, варить и есть научилась, но от них естественно пучит, но я так поняла, что пророщенные лучше усваиваются (ч то это означает на практике? не пучит?) и как это делать правильно? Не подскажешь? А как на такой еде можно изо дня в день прожить? Не надоедает?