Цитата:
|
Сообщение от Nana_Dar
Эх.
Мама-врач нутрициолог тысячу раз говорила мне что отруби - словно маленькие иголочки от зерновой шелухи, спиваются в нежные стенки кишечника и царапают его на всем пути прохождения...
отруби - прошлый век, основа многих диет на которые бросается женщина в отчаянии
лучше уж кашу, действительно...
не советую, действительно не советую есть отруби
|
действительно, отруби,как и всякая грубая клетчатка, могут травмировать слизистую кишечника и желудка, и это может навредить всем у кого имеются проблемы в этих местах... Для остальных-это благо, как метлой выметается все ненужное, накопившееся и гниющее. |
