Цитата:
|
Сообщение от rgezikov
Слушай, если я не буду заниматься, когда не хочу, то я вообще перестану заниматься. Вот и вся недога. С разной степенью интенсивности я заниаюсь уже четыре года - и нифига. Никакой любви и близко не образовалась. Ну, разве, иногда, пробежаться - в удовольствие, а вообще - всегда через силу. Так что мне твоя теория непонятна.
|
Есть такое мнение,что если делать что-то без удовольствия,без любви,-то толку от этого будет очень мало.А спорт-понятие довольно растяжимое.Может,вы еще не нашли то,что действительно будет то,что нужно?К тому же рекомендуют для лучшего эффекта от спорта-менять их виды и способы переодически.
Вы конкретно чем занимаетесь,кроме пробежек?Тренажерный зал?
-----------------
Быть счастливой просто!
|
