Цитата:
|
Сообщение от mymla-my
Есть такое мнение,что если делать что-то без удовольствия,без любви,-то толку от этого будет очень мало.А спорт-понятие довольно растяжимое.Может,вы еще не нашли то,что действительно будет то,что нужно?К тому же рекомендуют для лучшего эффекта от спорта-менять их виды и способы переодически.
Вы конкретно чем занимаетесь,кроме пробежек?Тренажерный зал?
|
Ну знаю, не знаю... Я может просто громко сказал про спорт. Это скорее фитнесс. Я просто бегаю. Мне не нравится бегать. Но толк от этого совершенно точно есть. И он, толк этот, совершенно очевиден. Если я занимаюсь, то лучше себя чувствую и стройнею. Если нет, то хуже чувствую и худею. Сами по себе мои достижения (сколько за сколько пробежать) меня волнуют мало. У меня просто есть необходимость поддерживать форму, вот я и поддерживаю. Но это вовсе не то, чем я хотел бы заниматься. Я бы с удовольсвием заменил пробежку пивом в баре или тарелкой эклеров перед телеыизором или ... да много чего есть для меня привлекательного. Но ... бегаю. |
