Сообщение от Elena.

девочки, я когда была беременная - по вечерам перед компом и теликом долго не сидела
а перед сном всегда или прогуливалась, или лежа в кровати, открывала форточку и дышала свежим воздухом
и со сном у меня было в принципе все нормально, но если не считать походы в туалет