ПОЧЕМУ ТАК ВАЖНО НАУЧИТЬСЯ ГОВОРИТЬ "НЕТ"
Автор: Марк МакКормак (Mark H. McCormack)
Многим людям становится не по себе от одной только мысли, что придется кому-то отказать. Иногда такая реакция вполне понятна, но, хотя желание защитить окружающих от негативных эмоций и заслуживает уважения, это невозможно. Нельзя отвечать утвердительно на любую просьбу. Пытаясь удовлетворить все пожелания, вы закончите тем, что не будет ни одного человека, довольного вашими действиями, к тому же вы потеряете контроль над своим временем и пространством.
В этой статье мы поможем вам понять, почему так важно научиться говорить "нет", и представим поэтапный метод того, как это сделать.
Почему приходится говорить "нет"
Самый простой ответ: всегда отвечать "да" просто невозможно. Но куда важнее, чем здравый смысл, тот факт, что неспособность сказать четкое и твердое "нет", увиливание от ответа, а затем невыполнение своих обещаний просто нечестно с вашей стороны. Хотя вашим намерением является попытка не обидеть собеседника, фразы типа "Ну, я даже не знаю. Может, в другой раз" просто обманывают его и отнимают ваше и его время.
Лучшим примером сказанного будет случай, когда женщину приглашает на свидание мужчина, который ей не интересен. Скорее всего, она не ответит "нет", а скажет что-нибудь наподобие "Сегодня не могу, я занята. Может быть, в другой раз".
Никто не застрахован от моментов слабости. В бизнесе, например, мы видим страх перед отказом сплошь и рядом. Большинство клиентов — хорошие люди, и отказывать они просто не умеют, именно поэтому они и нанимают нас, юристов.
"Нет" — одно из самых легких слов языка и одно из первых, которые мы учим, будучи детьми. Только взрослея, мы начинаем испытывать страх перед ним. Если вы хотите стать организованнее и достичь результатов в бизнесе и личной жизни, то должны преодолеть страх и заново познакомиться со словом "нет".
Разные виды "нет"
Не все "нет" огорчают. Существуют различные степени этого слова и способы его использования.
Прежде чем вы разберетесь со всеми тонкостями этого слова, вам следует понять, как можно использовать его различные проявления.
Ответ "нет" при вопросе о фактах. Когда кто-то спрашивает вас, идет ли сейчас дождь, вы выглядываете в окно и с легкостью говорите "нет". Такой ответ самый легкий, ведь он не заставляет вас отказать человеку, он не обязывает вас ни к чему позитивному или негативному. Нет ни напряжения, ни отрицательных эмоций, вы просто отвечаете на вопрос.
Иногда "нет" подразумевается в самом вопросе. "Мама, а можно я возьму твою машину и мы поедем на пляж с друзьями?" Сама постановка этого вопроса провоцирует отказ. Некоторые вопросы задаются при одном шансе на миллион получить утвердительный ответ, но это не значит, что его не последует.
Самое сложное "нет". Это то "нет", которое вызывает бурю эмоций и страстей. Иногда приходится говорить "нет" не потому, что вы не можете удовлетворить просьбу, не потому, что просьба эта не заслуживает положительного ответа и последующих усилий, а потому, что сказать "да" всем просящим, у которых есть серьезные причины просить и даже требовать помощи, просто невозможно. Некоторым все-таки придется отказать. К сожалению, некоторые люди принимают такую честность и реализм за жестокосердие и заносчивость. Но, к счастью, подобные реакции встречаются не так часто, и при этом практически всегда можно объяснить, почему вы говорите "нет".
Когда говорить "нет"
Лучший ответ на этот вопрос — "часто". Хотя, конечно, вы не можете и не должны отвечать отказом на любую просьбу. Если вы чувствуете себя некомфортно, говоря "нет", спросите себя:
Достаточно ли у меня сил и способностей для выполнения этого поручения? Если у вас нет уверенности в том, что вам это удастся, ответ должен быть один — "нет".
А у меня есть на это время? Неважно, насколько привлекательно звучит предложение, в большинстве случаев это требует времени. Вашего времени.
Вы хотите этим заниматься? Здоровый эгоизм в данном случае не помеха, особенно если это касается ваших усилий и времени.
Какие могут быть последствия? Если вы откажетесь пойти с другом на матч, перестанет он от этого быть вашим другом? Конечно же, нет. Запомните, что отказ в просьбе еще не означает, что вы обижаете кого-то.
После ответа на все приведенные вопросы произнести "нет" вам станет намного легче.
Последнее редактирование от Ashley : 13-02-2007 в 10:25.
Существуют способы сказать "нет" без фактического произнесения этого слова. Они включают следующие фразы.
"Простите, но сейчас я не могу". Подобное начало будет отличной тактикой и смягчит отказ. Разве можно не принять такое извинение, которое, очевидно, огорчает и самого говорящего?
"Как-нибудь в другой раз" означает перенос мероприятия на более поздний срок. Это все же мягче, чем прямой отказ. Это только игра слов, но, может быть, она поможет вам избежать обид.
"Спасибо, что спросили, но я не смогу вам помочь". Спорить с таким утверждением довольно сложно. Вы не только благодарите человека за оказанное доверие, но и никоим образом не обижаете его.
"Мне кажется, вам лучше обратиться за помощью к кому-нибудь другому". С этим ответом нужно быть осторожнее. Подобное утверждение провоцирует собеседника говорить вам комплименты и объяснять, почему он пришел именно к вам.
"Возможно, потом". Опять же, эта фраза может породить некоторые проблемы. Вы должны быть готовы к тому, что в будущем к вам снова обратятся с этой же просьбой.
О сознательном вмешательстве в судьбу другого человека.
Одним из признаков сознательного вмешательства в судьбу другого человека является предварительное ментальное просчитывание вариантов возможных ситуаций при том или ином варианте его действий. Во всех случаях использование интеллекта чревато действиями, основанными не на влечении предопределенной судьбы, а на энергетике, созданной Разумом, его мыслями, с выходом на параллельную судьбу. Эта закономерность должна учитываться при принятии решений на поворотах своей судьбы. Но еще большее значение она имеет, когда речь идет о судьбе другого человека. Ваши действия в отношении собственной судьбы могут быть скорректированы Сущностью посредством интуитивных управляющих программных установок. Ведь Ваша Сущность владеет информацией о Вашей предопределенной судьбе, комплекс Ваших программных установок для нее подобен открытой книге в руках автора. Но Ваши действия, инспирированные Разумом, в отношении другого человека могут быть неожиданны для его Сущности. Тогда изменение судьбы станет неотвратимым.
Кармическая цепь вмешательства в судьбу другого человека может вырасти до масштабов тираномании. Такой человек, используя все средства, стремится к неограниченной власти. А затем, достигнув ее, упивается своей властью над судьбами и жизнями других людей. Конечно, это возможно в больном обществе, где такое вмешательство является нормой. Это общество опутано кармическими цепями зависимости судеб от воли других людей. Только в таком обществе может родиться и достичь своих целей тиран.
Интуиция может и воспрепятствовать оказанию помощи. Очень часто люди терзаются сомнениями и укоряют себя за то, что не оказали помощь, не подсказали нужное решение человеку, который им дорог. Причиной этих переживаний является разрушение собственных ментальных построений будущего, вступивших в противоречие с реальной судьбой близкого человека. Они подобны переживаниям, которые возникают при разрушении собственных жизненных планов. Такие же переживания могут возникнуть и при появлении неисправности предмета (украшения, электронного устройства, автомашины и др.), к которому Вы привязаны. Переживания не имеют реальной причины и не связаны с будущими ситуациями. У них существует связь только с Вашими ментальными конструкциями будущего. Отбросьте эти конструкции, и переживание исчезнет. Будущее, как правило, иное, чем Вы его представляете. К тому же предопределенность судьбы близкого Вам человека, Вашей судьбы, предопределенность будущего состояния дорогого Вам предмета не дает никаких оснований укорять себя за то, что Вы могли совершить, но не совершили. Более того, есть все основания быть довольным, что Вы последовали интуиции и не совершили действия, которые могли изменить будущее.
Вы можете предложить другому человеку оптимальный вариант решения той или иной проблемы, но он может не принять Ваше предложение и поступить, на Ваш взгляд, совершенно нелогично. Но нельзя принуждать его к иным поступкам. Такова его судьба, и лишь она своим низшим энергетическим уровнем следов будущего распорядится его действиями.
Последнее редактирование от Ashley : 13-02-2007 в 10:32.
Желание манипулировать чужим сознанием появилось у человека в тот момент, когда он понял, что не один, а жизненные цели других людей весьма отличаются от его личных. Поэтому пришлось придумать общий знаменатель и правила деления, и, конечно же, искусство манипулирования сознанием. С тех пор проблема манипуляций сознанием является одной из самых животрепещущих и актуальных. Для человека и общества эта тема вечна, поскольку сознание не отделимо от личности.
Мир манипуляций сознанием весьма причудлив, имеет древнюю историю, своих профессионалов и аматоров. Давайте проведём небольшую экскурсию в этот мир.
Итак, манипуляция сознанием - это определённое воздействие на сознание человека, которое проводиться для достижения каких-либо целей.
Цели, как Вы понимаете, бывают разные: личные и коллективные, миролюбивые и агрессивные, корыстные и бескорыстные, гуманные и антигуманные, моральные и аморальные и т.д. все зависит от каждого конкретного случая. Хотя, каковы бы ни были изначально сформированные цели, конечной целью любых манипуляций сознанием является полное подчинение личности человека, лишение его духовной свободы, моральных прав и обязанностей. Как правило, путём манипуляций чаще достигаются личные, корыстные, антигуманные и аморальные цели, потому что манипуляция сознанием - это, в первую очередь, обман. Скажите, зачем убеждать человека в том, что ему полезно? Он и сам отдаёт себе отчёт, что такое хорошо, а что такое плохо. Значит манипуляция сознанием - это ловко завуалированный обман.
Так, да только не так.
На самом деле манипуляции сознанием в зависимости от формы воздействия на человека бывают скрытые и открытые.
Скрытые манипуляции проводятся при условии наличия институтов - гарантов личной свободы человека, как то конституция, гражданское право, цеховое право и т.д. Человеку исподволь, разными способами навязываются чуждые, ложные цели, идеи и мнение. Скрытое манипулирование действует наверняка и более длительное время, пока личность не поймёт, что её используют и не прекратит поддаваться обману.
Если изначально личность не имеет личной свободы или за её свободу некому постоять, то нею манипулируют открыто. Сказанное верно для рабов, военнопленных, должников, населения оккупированных территорий.
Самым жестоким способом манипуляции сознанием является война.
Любая война - это открытая агрессия, целью которой есть завоевание новых территорий, покорение и порабощение народов. В покорение и порабощение людей безусловно входит подчинение и изменение их сознания. Под угрозой физического уничтожения человеку предоставляется возможность признать цивилизационное, расовое или иное превосходство победителей. "Сильный всегда прав, победителей - не судят." Под давлением обстоятельств человек признаёт правоту победителя и, таким образом, обеспечивает себе жизнь. Но последствия такого шага всегда печальны - личность ломается, подчиняется и явно или скрыто начинает действовать в интересах поработителей. Такой человек крайне опасен для окружающих.
Так кто есть кто в процессе проведения манипуляций? Давайте основательно разберёмся в этом вопросе. Итак, Объект манипуляции - это сознание человека на которое производится определённое воздействие с целью достижения желаемого результата. Жертва манипуляции - это человек (изначально объект манипуляций), который был использован или каким-то образом послужил для достижения установленных целей. Субъект манипуляции - это человек или группа людей, которые инициируют проведение манипуляции сознанием для достижения определённых целей. Инструменты манипуляции - это идеи, приёмы, методы, использование которых позволяет воздействовать на сознание человека для достижения определённых целей.
Интересно, можно-ли ограничить количество текста цитаты от автора топика и его комментария, т.е. личного мнения?
Кто может столько букофф осилить кроме Эшли?
Думаю, надо в правилах прописать, что цитата должна быть не более 20% от текста самого автора, кому надо может по ссылке почитать!
Интересно, можно-ли ограничить количество текста цитаты от автора топика и его комментария, т.е. личного мнения?
Кто может столько букофф осилить кроме Эшли?
Думаю, надо в правилах прописать, что цитата должна быть не более 20% от текста самого автора, кому надо может по ссылке почитать!
Видно что мало читаете, иначе знали бы что ссылки устаревают и материал найти после невозможно. Приходится копировать.
И...Вас же никто насильно не заставляет читать копируемое. Или?...
Неужели??? О ужас!.. Сочувствую! А если еще и пересказывать заставляют, то....
Последние 50 обсуждений
Обожаю такое
А если еще и пересказывать заставляют, то.... 
Комбинированный вид
Suomeksi