langeleik

Синтетические витамины вредны для здоровья / http://www.visionvip.biz/skandali9.htm

"Таблетки с поливитаминами не защищают нас от болезней и, возможно, даже увеличивают риск развития некоторых злокачественных опухолей. Эта сенсационная информация появилась в свежем номере "Ланцета" - самого влиятельного научно-медицинского журнала в мире. Насколько обоснованно заявление ученых? ..."


Синтетические витамины убивают людей/ http://ntn.tv/ru/news/world/07/03/01/14/27.html


Как выяснили ученые из Копенгагенского университета, широко рекламированные витамины в таблетках, в частности А, Е и бета-каротин повышают уровень смертности.

Ученые провели 47 опытов, участие в которых приняли почти 200 тысяч человек и выяснили: витамины в комплексе увеличивают коэффициент смертности на 5%. В отдельности бета-каротин увеличивает показатель смертности на 7%, витамин А - на 16%, витамин Е - на 4%.

Учитывая такие результаты, научные работники призвали не покупать таблеток, а употреблять свежие овощи и фрукты.

http://ntn.tv/ru/news/world/07/03/01/14/27.html


Synteettiset vitamiinit lisäävät kuolleisuutta?http://www.luontaisnetti.fi/artikke...miinit_0 7.htm
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Принимаете ли Вы регулярно (периодически) витамины в таблетках?
Не разочаровывают ли результаты последних проведенных ( продолжающихся разумеется) исследований

     

Hnu

А я и без учёных всегда считала, что натуральные витамины ничто не заменит, так что таблеточные не ем, стараюсь есть побольше фруктов.

     

Vadelma

Я все еще помню, как купила витамины Алфавит, а через неделю после начала их приема от каждой таблетки меня начало наизнанку выворачивать. 3 дня потребовалось, чтобы понять, что это были витамины. С тех пор нафикк, ни кальций, ни вообще одного витамина в рот не возьму, раньше жили же как-то без таблеток.

     

AlexeyTitievsky

Не знаю, мне лично, и всей нашей семье очень нравится Sanasol. Дёшево и сердито, особенно зимой.

     

-sie-

ага..а у млей дочи от него сыпь по коже
так что мы тоже как то без таких витаминов обходимся, и живы

-----------------
люди лгут-чаще себе, чем другим, а другим лгут чаще, чем говорят правду..(с)

     

AlexeyTitievsky

Навскидку не помню, но есть там какие то ограничения по количеству для маленьких детей. Бывают и аллергии, конечно.

     

Sugarfree

Я стараюсь не принимать синт.витамины
Говорят,что они увеличивают риск опухолей.

     

-sie-

полагаешь мы их тут литрами глушим ?

-----------------
люди лгут-чаще себе, чем другим, а другим лгут чаще, чем говорят правду..(с)

     

AlexeyTitievsky

Неправду говорят. Есть суточная норма витаминов, которую так или иначе надо в сутки получить. А синтетические витамины - или содержащиеся, например, в овощах или фруктах - всё равно. Химическая формула одинаковая.

     

Hnu

Так ведь передозировка витаминов опаснее, чем их нехватка. Поедая синтетические витамины и много овощей и фруктов легко переборщить. Стоит ли? Да и я слышала, что синтетические лучше пить курсами, в то время, когда натуральных реально получаешь меньше.

     

Sugarfree

Доза в синтетических витаминах по максимум..Плюс естественный прием (пусть и небольшой)ежедневных витаминов в виде избитых яблок,помидоров,киви тд...
Избыток- разве хорошо?
У нас есть врач-онколог она почему то советует есть папайю ?(фигня какая то ).
Почему -не говорит..

     

AlexeyTitievsky

А зачем поедать много овощей и фруктов плюс витамины?

     

Hnu

Ну, как ни крути, а уж овощи-то все едят, так что витамины мы всё же получаем (и явно не мало, иначе бы ходили бы облезлые, наверное). А как выше замечено в синтетических почти всё на максимуме, легко переборщить. Ведь никто же не питается только витаминами. Хотя усваиваются последние нет так хорошо, насколько я знаю.

     

AlexeyTitievsky

Беда в том, что у многих в Финляндии денег не хватает на овощи и фрукты.

     

PearLinShell

Алексей!
Может лучше спать пойдёте, чем такую чушь писать?

     

AlexeyTitievsky

Что же Вы так в выражениях неразборчивы? Когда в следующий раз на субботнюю закупку в супермаркет пойдёте, оцените взглядом количество овощей в тележках людей, проходящих мимо. Ладно, спокойной ночи.

     

Hnu

Не соглашусь. Не в деньгах дело. На своём примере могу сказать, что сейчас приходится экономить на многом (на одежде, например), но овощи и фрукты употребляем регулярно (кстати, в Лидле продаются очень неплохие спелые нектарины, например, и черешни сладкой можно наковырять). Потому что финансовые трудно разрешимы, а вот здоровье не вернёшь. Витамины ведь тоже недешёво, вроде, стоят.

     

~aurinko~

вот табличка(не на самом верху страницы) насчет витаминов, какие оиреет, если не хватает, и если слишком много принимаешь. и не забывайте, что часть витаминов весилиукоисет, а другие расвалиукоисет.

http://www.finfood.fi/finfood/ffom....eltava%20saanti

     

Opiskelija

А на синтетические витамины хватает?

     

-sie-

что? правда? абалдеть..здесь такие заоблачные цены на овощи/фрукты?
признайтесь, сколько вам платят за продвигание витаминчегов?

-----------------
люди лгут-чаще себе, чем другим, а другим лгут чаще, чем говорят правду..(с)

     

PearLinShell

Железная логика, для такого вывода "у многих в Финляндии денег не хватает на овощи и фрукты."!!!!

     

Elena.

интересно, а как много витаминов в овощах, которые привезли неизвестно откуда и неизвестно сколько их везли, а перед этим еще и обработали достаточно хорошо, чтобы они за время дороги товарный вид не потеряли...
или здесь все покупают био продукты?
тогда витамины намноооого дешевле

-----------------
Со мной легко. Главное всегда и во всем со мной соглашаться

     

-sie-

хы..у меня их нет в тележке вообще..ну разве что картошка
потому что я на рынке всё покупаю
что касается привезённых. и т д..то витамины там есть, правда их гораздо меньше..но вовсе не обязательно питаться экзотическими фруктами, потому что в обычных яблоках, картохе, капусте, хлебе, и т д и т п ( ну не мне вас учить) всё имеется..конечно баночка мультитабс дешевле выйдет..да только можно меньше покупать фастфуда и прочей фигни..и вааще..экономика должна быть экономной

-----------------
люди лгут-чаще себе, чем другим, а другим лгут чаще, чем говорят правду..(с)

     

Elena.

а при чем здесь фаст фуд? разве о нем речь шла?

про рынок я вообще промолчу

-----------------
Со мной легко. Главное всегда и во всем со мной соглашаться

     

-sie-

фаст фуд и проча проча..на это у многих ( я не говорю тут именно о форумчанах) уходит много денег..питание в кафе, и т д..

чем тебя рынок не устраивает?ты только в магазине всегда всё покупаешь?

-----------------
люди лгут-чаще себе, чем другим, а другим лгут чаще, чем говорят правду..(с)

     

Elena.

я все время покупала в магазине, потом я как-то раз купилась на то, что все знакомые покупают на рынке, якобы там дешевле
сама несколько раз так поступала, но в овощи и фрукты, когда приночишь домой портятся буквально на глазах
потом ради интереса сравнила цены с призмой - в призме оказалось дешевле - помидоры, картошка и тыды (этим летом сравнила)
перестала на рынке покупать
в магазине по крайней мере условия хранения соблюдены, а на рынке овощи и фрукты целый день на солнце - ничего хорошего в этом нету

я считаю, что выгодность рынка обманчива

-----------------
Со мной легко. Главное всегда и во всем со мной соглашаться

     

-sie-

я тоже покупаю в магазине..но не летом.. это зимой лучше в магазине..на рынке выбор больше и не так уж обманчива дешевизна..фрукты там не лежат целый день, их приносят по мере того. как они заканчиваются..
ну а условия хранения у них примерно одинаковы..так же как и закупаются они в одних и тех же местах..

-----------------
люди лгут-чаще себе, чем другим, а другим лгут чаще, чем говорят правду..(с)

     

Elena.

смотри сама - я для себя решила

-----------------
Со мной легко. Главное всегда и во всем со мной соглашаться

     

-sie-

да я тоже просто не всё так ужасно, когда знаешь что и как..а так как один из моих мужей был тори кауппиас, то все их фишки я прекрасно знаю..ну и магазинные тоже

-----------------
люди лгут-чаще себе, чем другим, а другим лгут чаще, чем говорят правду..(с)

     

AlexeyTitievsky

Дык и я про то же, неважно где и что покупаешь, хоть натуральные овощи и фрукты (про такую разницу между базаром и магазином в Финляндии даже не задумывался раньше, наверное, тоже всё зависит от города и от магазинов), хоть витаминные добавки, главное, чтобы так или иначе, но диета была сбалансированной. Вопрос то был про разницу между натуральными и искусственными витаминами.

     

-sie-

ээ..нееет..я не сказала что приравниваю натуральные овощи и фрукты с синтетике..витамины может и нужны в определённые период..это или конец зимы- начало весны, или после болезни, или в беременность..но они не обязательны..и всё же предпочтительнее натурэль

-----------------
люди лгут-чаще себе, чем другим, а другим лгут чаще, чем говорят правду..(с)

     

AlexeyTitievsky

Ну и чем витаминная натураль предпочтительнее?

     

-sie-

* хохочет*
вопрос, достойный звания медика это ты у меня спрашиваешь???? это по идее я у тебя должна спрашивать но не буду, ибо мне без надобности...

ты вот любишь рубашки из синтеки? ну чтобы искрила, трещала, прилипала к телу, чтобы тебе было в ней душно?

-----------------
люди лгут-чаще себе, чем другим, а другим лгут чаще, чем говорят правду..(с)

     

Hnu

Как минимум, вкуснее. Есть известная фраза, что "Самая полезная пища - это та, что съедена с удовольствием!" Плюс то, с чего началась эта тема. Химия такая штука - что не всегда можно точно знать, как то или иное вещество в определённом количестве, а тем более сочетание веществ, повлияет на организм. Натуральные витамины поступают в организм постепенно в течение дня, а одна таблетка - ударными темпами. Хорошо ли это?

     

AlexeyTitievsky

НЕНАВИЖУ!! Но таблетка или микстурка - не рубашка, они не искрят и к желудку не прилипают, если уж нужны такие натуралистические подробности

     

Hnu

Хмм... практически все лекарства имеют побочные эффекты, почему бы ударным дозам витаминов их не иметь? Если у некоторых лекарств их нет, то это может значить просто то, что они ещё не изучены, ведь даже в инструкциях к лекарствам обычно пишут, что данных о побочных эффектах нет. Так что у каждого из нас есть шанс стать первым, кто умрёт от неадекватной реакции своего организма на какое-нибудь считающееся безопасным лекарство.

     

PearLinShell

Yes!!
И я, и я, и я того же мнения!
А именно - Лекарства "Одно лечат, другое калечат!"

     

AlexeyTitievsky

Разумность нужна, как и во всём.. Витамины нужны. Количество их в пище варьирует вообще и у каждого человека, в частности. Суточная доза витаминов - не ударная доза. Хотя конечно, если будешь есть их горстями - получишь гипервитаминоз.

     

Hnu

Но всё же довольно большая и принимаемая за один или два раза... А вообще раз уж учёные спорят между собой по этому поводу, то мы-то точно пока истины не найдём. Я для себя решила, что лучше меньше, но ествественно. Аргументы свои привела. Спорить бессмысленно, Бога среди нас нет.

     

~aurinko~

а серьезно, сколько вам платят за рекламу? еще за рекламу клиники. вы в ней работаете или просто рекламируете?

     

~aurinko~

насчет дороговизны. и того, что продукты издалека. хм. но вот ведь и в Фи их выращивают. лучше купить котимаинен(который не везли из далека итд), и не купить конфет, мороженного, что-то лишнего из одежды, если уж денег не хватает.

деньги пришли, деньги ушли. здоровье одно, если его не будет, деньги, дома, машины- они не будут вам нужны.

     

-sie-

тут вот хнутик уже успела ответить, пока я отсутствовала ну так вот её мнение= моё мнение..
всякое искуственное- уже не натуральное, и это уже минус..я вполне осознаю, что в нашей жизни всё больше и больше заменителей натурального, но всё же не стоит так ударными темпами принимать всё подряд..и пока есть возможность вкусить витаминов из яблока/ капусты, морковки, ягод, и т д я буду есть их, а не таблеточки из коробочки..

и всё, алекс, вы не ответили, сколько вам за рекламку максают ?;

-----------------
люди лгут-чаще себе, чем другим, а другим лгут чаще, чем говорят правду..(с)

     

AlexeyTitievsky

Да не максают мне ни за какую рекламу. Вообще ни разу не видел ни одной фирмы - производителя витаминов, которая бы пиарила среди врачей (может я просто не в той области работаю). Я просто честно пытаюсь понять, откуда у людей идёт предубеждение против лекарств вообще, и против витаминных добавок, в частности.

И перестань меня называть Алексом!!! Алексей я, Алексей... Шо за чинопоклонничество перед Западом?!

     

Hnu

Из опыта. А также из того, что корни фармакологии уходят в алхимию. Ведь лекарства получают путём проб и ошибок. Многие лекарства, которыми лечились в прошлых веках, сейчас считаются ядами. Кто знает, что через пару веков будут говорить о том, чем мы сейчас лечимся. Конечно, когда потенциальный вред от лекарства гораздо меньше, чем польза - надо использовать лекарства, но когда в них острой необходимости нет, лучше воздержаться. ИМХО.

     

-sie-

эхм..ну..с чего бы начать..собпссно хнутик опять раньше меня написала вроде как..
что касается пиара..ты наверное не в той области работаешь
что касается лекарств..ты всерьёз полагаешь что это просто предубеждения?т е вот просто так люди решили что лекарства это вред ?
а мне не нравится имя алексей или лёха, или алекс..ну а близкого друга- аксель

-----------------
люди лгут-чаще себе, чем другим, а другим лгут чаще, чем говорят правду..(с)

     

Hnu

Сорри, больше не буду.

     

-sie-

да ничего ничего
это наоборот хорошо..

-----------------
люди лгут-чаще себе, чем другим, а другим лгут чаще, чем говорят правду..(с)

     

Elena.

aurinko, не смеши
ты зимой, например, много котимайнен куккакали видела или брокколи?

но вообще, согласна, стОит покупать котимайнен
но многие ли здесь покупают
та же Хнутик, например, писала в теме про Лидл, что она не покупает котимайнен помидоры, так как дорого, так что найти витамины в голландских помидорах оооочень сложно, а вот бяку, которой они обрабатывают их, запросто

кстати, я как-то у знакомого фина поинтересовалась, почему он покупает котимайнен , он сказал, что их ближе везут и они менее обработаны
но я что-то отвлеклась

вообще, не думайте, что я пропагандирую витамины
просто весело читать людей, которые пишут, что они получают все необходимые витамины из продуктов
во всем нужна разумность - например, женщинам детородного возраста стОит принимать кальций, в особенности тем, кто не употребляет мало молочных продуктов
плюс к этому нужен витамин Д, чтобы усваивался кальций

-----------------
Со мной легко. Главное всегда и во всем со мной соглашаться

     

Графиня

Да. По-моему разумно принимать витамины по мере надобности,например, до беременности,во время,после. Ну или посезонно,когда котимайнен не прикупить.

А что там у тебя про "не употребляет мало"?

     

-sie-

я уже писала, что определённой категории людей витамины принимать нужно..
что касается скажем так простых людей, то им вовсе не обязательно принимать калёсики с целью обогатить своё организм витаминами..тот же санасол, который так успешно принимает доктор не всем подходит..и это не единственные витамины, которые вызывают аллергическую реакцию у людей..стоит задуматься, почему они вообще такую реакцию вызывают..ведь это же просто "безобидные" витамины...

ну и заодно давайте поговорим о БАДах, чтобы одними витаминами тема мне пестрила

( приду с работы, почитаю )

-----------------
люди лгут-чаще себе, чем другим, а другим лгут чаще, чем говорят правду..(с)

     

pushistik

Вы - медик, кажется, а не знаете, что синтетическое вещество усваивается совсем по-другому, чем природное.... Если не очень уврены, не пишите и не говорите, а то стыдно может быть...

     

AlexeyTitievsky

Всё что я говорю, это то, что необходимо получать суточную норму витаминов и других питательных веществ либо с продуктами, либо в виде добавок. Как уже отметили, при некоторых состояних, внутреннее потребление возрастает (либо "усвояемость ухудшается") и необходимы добавки извне. То же самое происходит и у пожилых людей, им особенно необходимо получение дополнительного кальция и витамина Д. Проблемы всасываемости водо- и жирорастворимых витаминов позвольте оставить за рамками нашего обсуждения. Про "усвояемость" же чуть ниже очень чётко написано.

     

Sharp

А от витамина С эрекция офигенная, когда надо и не надо!

     

AlexeyTitievsky

Интересно, про такое ещё не видывал. Это из личного опыта? Народ всё больше про Виагру говорит.

     

Vadelma

Анекдот знаете? Как я люблю витамин С: сальЦе, мясЦе, маслиЦе!

     

Sharp

Да, на своём опыте проверено!!! Никакая Виагра не нужна.

     

AlexeyTitievsky

Ох, поосторожнее с анекдотами.. щас навалится толпа, которая начнёт жаловаться на то, что витамин Ц в сале не такой как в Виагре.

     

Sugarfree

Это не толпа,а Ваши онлайновские клиенты.

     

AlexeyTitievsky

Нет у меня клиентов on-line. Все высказывания в этой части форума являются частными.