_IRMA_

после ленивой пробежки взвесилась и обнаружила +3кг.
ушла отмечать огурцом, творогом и молоком.

     

NB

Он прав!))) Я борзый , наглый и эгоистичный!

Сегодня все бегают прессик качают , а я забрася на эту штуку для пресса , и давай спину набивать , девчонку напугал)))
По глазам понял присняться ей сегодня кошмары! А ведь ехала бедняжечка физкультурникам глазки построить . А тут монстр , хрясь спиной об доску и крехтит от удовольствия и так 50 раз . Улепетывала подсигивая забыла , что и велик есть)))
Но Самое прикольное это я когда , башку, пресс или шею набиваю , вот тут точно не для слабо нервных , и кидров там и этого типа который влез)))

    кто голосовал?  

*1*

Почистил тему от спама. Все обсуждаем спорт и физкультуру

    кто голосовал?  

JOI13

Эт мышцы нарасли от пробежки...ходить надо...

    кто голосовал?  

Винтаж

да меня интерессует,почему мотивируют лишь мужской пол?

    кто голосовал?  

*1*

Ты о чем? А ну быстро в зал! Качать локоть как завещал великий NB

    кто голосовал?  

Andzhi

Подожди, я просто не успеваю, девочкам тоже будет))

-----------------
Любовь - это не чувство, - это поступки!

     

MACTEP

А девочек будут мотивировать девочки или мальчики?

     

Andzhi

А что бьло? Что опять кто то не физкультурник заходил? Или свои ?))

-----------------
Любовь - это не чувство, - это поступки!

     

*1*

Вопрос! Зачем мальчикам руки?

     

MACTEP

Ответ! Чтобы качать:
- девочек
- банки
- нефть
-...

     

Andzhi

Может просто утром забьли взвеситься?

-----------------
Любовь - это не чувство, - это поступки!

     

Andzhi

120кг самец?))
это слон! Позишен онли бехаин))

-----------------
Любовь - это не чувство, - это поступки!

     

*1*

Первий вариант точен. Чтобы трогать девочек. Все остальное вторично

     

MACTEP

Очень даже самец, если тяжеловес!

     

_IRMA_

сегодня встала - вес тот-же. Я без паники. Просто зафиксировала и сейчас пойду по своей программе. В этот раз попробую не филонить.
начиталась тут вас... )))

    кто голосовал?  

Andzhi

Для меня более 90кг- уже слон))
И потом не понятно сколько там мъшц?
Самцовость не от веса!

-----------------
Любовь - это не чувство, - это поступки!

     

MACTEP

А всё что до 90 кг для тебя кто?

Ну, например 81 кг в кого зачислишь?

     

*1*

А я жалкие 74. Ветром сдувает

     

MACTEP

83,2...мне срочно до пятницы надо 2,3 кг скинуть

     

_IRMA_

слушай... такую штуку делаю - на стакан кефира, ложку корицы. Хорошенько перемешать и пить. Ощущения - как сдобу села. Приятное, нетяжелое насыщение. про карицу погугли (пользе-вреде), что-бы знать.
Ну и творог. Ну хоть с коричневым сахаром.

     

Elska

Поосторожней с корицей...

Suomessa myytävä kassiakaneli on myrkyllinen maksalle suurina annoksina. Vaihtoehto on vähemmän kumariinia sisältävä ceyloninkaneli.

     

Elska

А мне почему-то 3,2 логичнее кажется...

    кто голосовал?  

Olka

Я ем обезжиренный творог (200 г) на полдник с ложкой натуральных молотых орехов и ложкой мёда. Вкусно и полезно, да и насыщает к тому же.

     

Marmir

я вот где-то читала, что корица понижает аппетит. по-моему , врут. у меня аппетит от земелаха или от коричных булок никогда не понижается.

-----------------
вегетарианство не пробовал, но осуждаю.

     

MACTEP

гЫЫЫ))) Математик хренов, разумеется речь шла о 2,2 кг!

     

Andzhi

Люди, вернитесь ближе к теме физ-ры, по еде куча других тем.
Спасибо.

     

Andzhi

Мотиватор для Винтаж и Amanita

Изображения

    кто голосовал?  

Amanita M

сегодня сделала от Синди.. вчера пресс и кардио.
вечером хочу научить маму на велике кататься

-----------------
Pessimist: Things can't get any worse.

Optimist: Of course they can!

     

Amanita M

да.. давайте без еды плиз..

     

Amanita M

жиры с сахаром мешать вредно.. такс все.. заканчиваю)))

-----------------
Pessimist: Things can't get any worse.

Optimist: Of course they can!

     

MACTEP

2 кг уже скинул, 81,2 ееее

     

_IRMA_

прочла много страниц темы. деды - вы звери! я вас баюсЪ. почти все с детства в спорте. молодцы!

     

NB

Ну у кого мышцы как воздушные шарики , то тады да !
А если у мыщци и объем и плотность , то откуда иметь бараний вес)))
Тут 120 кг и набирается)))
Физкультурница ты чего? Это ж элементарно)))

     

NB

При таком весе у тебя рост должен быть сантиметров 170

     

MACTEP

Может и должен, но я выше

     

NB

До анарексии еще далеко , и славненько!)))
Хотя все очень индивидуально.

     

Andzhi

интересно с какого перепугу я должна просто верить на слово ?

-----------------
Любовь - это не чувство, - это поступки!

     

NB

А- ха 150см росту и 90 кг весу)))

     

NB

А ни кто и не ждет , что кто то , кому верить тут будет)))
Я тоже мало чему верю , но не кричу об этом на всех углах)))

     

NB

С тобой постоянно как то все сложно , то ты из асан выпадаешь!)))
А теперь жиртрест и качок при 74 кг!
А росту у тебя 176 см не иначе, или ниже?

     

Andzhi

оспидя, это с тобой всё сложно
имелось в виду, что практически все участники темы предоставили хоть какие то доказательства своих тел/мышц )),
а у тебя лишь одна пустая болтавня, вот и всё

-----------------
Любовь - это не чувство, - это поступки!

     

NB

Нет уж извиняйте , на аватарке руль моего авто , была костлявая рука , но или руль влезал или рука , решил руль стильнее)))
Какую часть тела тебе представить)))
Брюхо ? ногу ? руку ? палец)))

Те ты не веришь что я вешу 120кг? Пойду взвешусь)))

     

NB

Проконтролировал вес , 126 кило ! да надо немного похудеть)))

     

Andzhi

веришь не веришь, мы что тут на ромашке гадаем ?
мне абсолютно всё равно: вес, рост, ширина, длина
просто не люблю пустословов, ничего личного

-----------------
Любовь - это не чувство, - это поступки!

     

*1*

Рост у меня 170.Длина 49.5 (ну это и в подписи видно). А вес 74 хотя я был бы рад 69. И да, пока твою фотку не увидим записиваем тебя в пустозвоны. И как ты 120 кг на одно пальце держишь?

     

NB

Ни чего , личного!

А сама то , что представила физкультурница? А?
Типа вот аватара, не неповерю!
Вот представь фоту за подписью Мастера , во тогда :
можешь и тут базар о " мне абсолютно всё равно: вес, рост, ширина, длина
просто не люблю пустословов, ничего личного", разводить)))

Ждем-с фото в студию , а то будешь пустословом!!!)))

     

*1*

На аватаре Анджи. Зуб даю. Да и как то это не по мужски вопросом на вопрос отвечать. Страшно чтоли фотку выложить? Не боись, сильно критиковать не будем. Так чутка по жирам пройдемся.

Голову отреж на фотке если очень стесняешься.

    кто голосовал?  

MACTEP

А ты Анджи по плечику или по бочку узнал?

    кто голосовал?  

NB

Не пойму вы что 120 кг не видели?)

Смотрите)))

http://www.youtube.com/watch?v=efF4YsXEKi0

Под анджи- авой Мастер свою подпись не поставил, на форуме верю пока только ему!!!

    кто голосовал?  

KiDr

Это вот этот слоник в красном купальнике?

-----------------
Думал я, думал, ничего полезного не придумал и решил наплевать!

    кто голосовал?  

NB

Слоник около 200 кг, а я вешу как Такада около 120, причем он японец )))

     

NB

Самое смешное кто меня знает не верит что я столько вешу , двигаюсь легко, бегаю быстро, прыгаю высоко , подтягиваюсь , как обычный человек . Но весы не врут , что есть то есть)))

     

*1*

Анджи чужих аватарок не постит Все только свое заработанное в зале.

     

MACTEP

Ты не ответил прямо на мой вопрос, выкрутился!

Откуда мы знаем, что это - заработанное в зале, а не генетика, например? Я вот интересовался, что в открытых частях Анджи ты так хорошо на аватарке узнал?

     

*1*

Вот докапался. Настоящий модератор. Там половина лиа видна. Вот по нему и узнал

     

MACTEP

Что такое "лиа" и как оно связано с спортивной Анджи?

     

*1*

**** Лица !

    кто голосовал?  

*1*

Кстати, в Лидле в эту субботу скидки 30% на протеин и гейнер. Они там и так дешевые а в субботу вообще будут нахаляву отдавать. 11 Евро за 700 грам геинера или протеина. Я собираюс баночек 10 купить.