Канарейка

Ну коль уж на то пошло, то любое поврежденное покрытие вредно для здоровья, не только тефлоновое. А уж аллюминевая посуда сама по себе при длительном нагревании и контакте с кислотами - а фрукты-овощи всяко-разно кислотами просто изобилуют - становиться опасна для здоровья. Так что тефлонавая посуда ещё не самый нездоровый вариант. Пожалуй, бабушкины горшочки - это и есть первый шаг к здоровью.

-----------------

     

vitaly_repin

Алюминий вообсче не надо исползоват. Нержавейка - самое то. Ну и бабушкини горшочки, разумеется.

     

Elena.

а мне казалось, что алюминевых кастрюлек уже и не делают ...

-----------------
Со мной легко. Главное всегда и во всем со мной соглашаться

     

Канарейка

Давно ты на Родине не была, там таких кастрюль в каждом хозмаге по три полки на ряд. На любой вкус и любого размера. И цены умеренные...

-----------------

     

bee-honey

От нюдь....

     

Lapka

А что, уже доказали? Если это так, то почему их продают в магазинах?

     

Вектор Северный

Каждый день ем овсяную кашу на обезжиренном молоке...тудаж замешиваю сырые куриные яйца,тонникала,на воде,либо куриных грудок,грамм 200,крошу огурец,помидоры,салат и специй...мешаю в однородную массу и ем.Мне вкусно и полезно.

-----------------
"Жестко,не спорю,но по другому не сказать"(с)

     

bee-honey

PFC-yhdisteet

Toinen laajassa käytössä oleva uusi kemikaaliryhmä on PFC-kemikaalit, joita käytetään mm. teflon-pannuissa ja retkeilyvaatteissa. Hiljattain on saatu tietoa PFOS:in mahdollisesta kehitykseen, lisääntymiseen ja järjestelmien toimintaan kohdistavasta myrkyllisyydestä. PFOS:in on osoitettu vaikuttavan rottien neuroendokriinijärjestelmään. Muissa jyrsijöillä tehdyissä tutkimuksissa puolestaan on havaittu PFOS:in vaikuttavan haitallisesti naaraiden lisääntymiseen ja sikiöiden kehittymiseen, johtaen suureen määrään syntymävammoja ja vastasyntyneiden heikentyneeseen selviytymiseen. PFOS:in on osoitettu kertyvän maksaan ja olevan myrkyllistä tälle elimelle (hepatotoksisuus).


http://www.wwf.fi/ymparisto/vaarall...aikutukset.html

http://www.wwf.fi/ymparisto/vaarall...den_kaytto.html

     

Лёха

вот это рецепт...надо будет попробовать...

     

Вектор Северный

Мать один раз увидела и ее чуть не вырвало...к таким блюдам привыкать надо.А когда привыкнешь,то получаешь сбалансированое содержание белков,углеводов,клетчатки и витаминов в одном блюде.Это форевер.

-----------------
"Жестко,не спорю,но по другому не сказать"(с)

     

Лёха

я думаю это лучше, чем химия - коктейли и проч. гадость сажающая печень. попробую такую кашу, авось поможет.

     

Карамель

вот все ничего....овсянку с тунцом еще можно понять........но вот сырое яйцо смущает....
может тебе овсянку на качественые макароны хоть заменить?и запекать....
прям лазанья !

     

Вектор Северный

Ради разнообразия я жру не ток овсянку,но и макароны и рис и все другие блюда,содержащие изрядное количество углеводов.Принцип Вектора: в желудке один фикк все перемешивается,замем мешать все в желудке и перегружать его,когда можно все перемешать заранее и тем самым облегчить ему работу.Когда ешь каждые 3 часа,сие очень актуально.

-----------------
"Жестко,не спорю,но по другому не сказать"(с)

     

Вектор Северный

Леха,на рассуждай как делитант.Меня смущает выражение: химия-коктейли.Ты че об этом знаешь?Подозреваю,что ничего.

-----------------
"Жестко,не спорю,но по другому не сказать"(с)

     

tosik

...Северный..попробуй творожек (обежиренный) он по 50 копеек грамм 150 ...туда сиропчика всякий раз разного...)) вкуснота..
..а кашу еще можно мюслями заменить..для пущего кайфа..

     

Лёха

я и не могу ничего знать наверняка. но доза протеина в коктейле - это то необходимое его количество, которое человек физически не сможет съесть. раза в три больше. раза в три больше растут мышцы. раза в три больше работает печень - и надрывается.
про всякие стероиды и проч. все говорят , что вредно.
хотя, конечно, Шварценеггер жрал и ничего.

     

Вектор Северный

У меня,Тосик,около 20 евров в день уходит на разную жратву.Творог я ем утром,покупаю за 2,70 вялипаларахка 500 гр. в нем все есть для разового приема.Мюсли - гавно.Я те говорю.

-----------------
"Жестко,не спорю,но по другому не сказать"(с)

     

Вектор Северный

Доза протеина в коктейле регулируется тобой лично.Медики доказали,что для роста мышечной массы необходимо не менее 2-х грамм на киллограм веса (вместе с обычной пищей) угнетается печень при употреблении свыше 300-грамм протеина в день (у любителя),но и любитель в сутки не сможет никак употребить более этой суммы - желудок не выдерживает.Я те целую научно-обоснованную лекцию прочитаю на эту тему.Больше 300-т грамм жрут профессионалы,безболезненно,но и весят они все за сотню и 30 процентов веса приходится на чистую мышечную массу.

-----------------
"Жестко,не спорю,но по другому не сказать"(с)

     

tosik

верю....

.а мюсли просто вкусно)))

     

Вектор Северный

Пробовал жрать...к ним добавки сложно идут,не пошло.

-----------------
"Жестко,не спорю,но по другому не сказать"(с)

     

Lapka

Ты решил мне помочь досрочно народить?

     

Lapka

Зато никакого вкусового и эстетического удовольствия от пищи, просто набивание брюха нужными элементами, бяк!!!!

     

kisumisu

водка сажает печень... а все остальное- кушать в меру!

     

kisumisu

а я вот п"подсела" на ржаную кашу- теперь кажный вечер после тренировки- ржаная каша на воде, немного сольки и маргаринчику.... ой как вкусно!