Вернуться   Финляндия по-русски » Жизнь в Финляндии » Бойцовский клуб (вcякoe, off-topic, флeйм)
Логин
Пароль

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Old 17-07-2005, 00:01   #181
Cielo
Registered User
 
Аватар для Cielo
 
Сообщений: 1,640
Проживание: планета Земля
Регистрация: 31-05-2004
Status: Offline
Репутация: 19
Цитата:
Сообщение от AlinaR
во всех современных домах и даже реконструированных в электрощите должна находиться викавиртасуоя.
У нас уже воздух дождём начал пахнуть.


есть все есть..но там есть и свои какие-то проблемы,когда дома стоят на гранитном плато

-----------------
Ты сама себе держава,
Ты сама себе закон,
Ты на все имеешь право,
Ни за кем нейдешь вдогон.../М.Петровых/
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 17-07-2005, 00:03   #182
Cielo
Registered User
 
Аватар для Cielo
 
Сообщений: 1,640
Проживание: планета Земля
Регистрация: 31-05-2004
Status: Offline
Репутация: 19
Цитата:
Сообщение от Brat-kvadrat
С тех, как выявили связь между солнечным излучением и раковыми заболеваниями кожи.


давай есче раз и с поправками ,что слишком много - это плохо, а вот в достаточных количествах УВ просто необходим!!!

-----------------
Ты сама себе держава,
Ты сама себе закон,
Ты на все имеешь право,
Ни за кем нейдешь вдогон.../М.Петровых/
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 17-07-2005, 00:10   #183
Мягкие Лапки
Princess of Everything
 
Аватар для Мягкие Лапки
 
Сообщений: 4,867
Проживание: уже не Tampere
Регистрация: 09-09-2004
Status: Offline
Репутация: 80
Цитата:
Сообщение от Brat-kvadrat
Забираю. А загорать вредно.


В разумных количествах - полезно. Витамин ДЭ вырабатываецца.

-----------------
Чтобы жить километрами, а не квадратными метрами.
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 17-07-2005, 00:11   #184
AlinaR
лучше Алинарчик
 
Аватар для AlinaR
 
Сообщений: 4,353
Проживание: artami
Регистрация: 23-10-2003
Status: Offline
Репутация: 25
Жараааа- зачем ты мучаешь меня....
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 17-07-2005, 00:12   #185
Brat-Kvadrat
le Carrié
 
Аватар для Brat-Kvadrat
 
Сообщений: 33,867
Проживание:
Регистрация: 04-11-2003
Status: Offline
Репутация: 35
Цитата:
Сообщение от Cielo
давай есче раз и с поправками ,что слишком много - это плохо, а вот в достаточных количествах УВ просто необходим!!!

Достаточное количество - это 5-40 минут в зависимости от типа кожи. Да?
Ты столько загораешь?
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 17-07-2005, 00:21   #186
Мягкие Лапки
Princess of Everything
 
Аватар для Мягкие Лапки
 
Сообщений: 4,867
Проживание: уже не Tampere
Регистрация: 09-09-2004
Status: Offline
Репутация: 80
Цитата:
Сообщение от Brat-kvadrat
Достаточное количество - это 5-40 минут в зависимости от типа кожи.

Умноженное на SPF - фактор на солнцезащитном креме. А фактор может быть больше 20.

-----------------
Чтобы жить километрами, а не квадратными метрами.
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 17-07-2005, 00:22   #187
Cielo
Registered User
 
Аватар для Cielo
 
Сообщений: 1,640
Проживание: планета Земля
Регистрация: 31-05-2004
Status: Offline
Репутация: 19
Цитата:
Сообщение от Brat-kvadrat
Достаточное количество - это 5-40 минут в зависимости от типа кожи. Да?
Ты столько загораешь?


именно что в зависимости от типа кожи..у иных типов кожи порой только через 250 лет пребывания на солнце начинает вырабатыватся витамин Д

Нее,я не столько загораю,я больше загораю!у меня в крови гены сочинцев, которые на солнце проводят фиг знает сколько времени,ни у кого никогда даже намеков на мелоному не было

-----------------
Ты сама себе держава,
Ты сама себе закон,
Ты на все имеешь право,
Ни за кем нейдешь вдогон.../М.Петровых/
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 17-07-2005, 00:23   #188
AlinaR
лучше Алинарчик
 
Аватар для AlinaR
 
Сообщений: 4,353
Проживание: artami
Регистрация: 23-10-2003
Status: Offline
Репутация: 25
пристаёт ли загар, если кожа обработана сильным солнцезащитным кремом???
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 17-07-2005, 00:23   #189
MaXik
Гость
 
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
Ну не у меня это а всё вычиано с www.newsru.com
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 17-07-2005, 00:31   #190
Мягкие Лапки
Princess of Everything
 
Аватар для Мягкие Лапки
 
Сообщений: 4,867
Проживание: уже не Tampere
Регистрация: 09-09-2004
Status: Offline
Репутация: 80
Цитата:
Сообщение от AlinaR
пристаёт ли загар, если кожа обработана сильным солнцезащитным кремом???


Угу, пристает. Крем продлевает время, которое ты можешь находиться на солнце без риска обгореть. Главное, не забыть лицо намазать.

-----------------
Чтобы жить километрами, а не квадратными метрами.
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 17-07-2005, 00:34   #191
SPASSVOGEL
Гость
 
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
Цитата:
Сообщение от MaXik
Да уж, наслаждайтесь пока прохладно, лет через 8-15 будут наводнения, из за глобалнования потепления. То бишь вся эта гадость будет увеличивоться. Ну вы пользуйтесь ползуйтесь спрейами

От наводнений, или от глобального потепления?
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 17-07-2005, 00:42   #192
Brat-Kvadrat
le Carrié
 
Аватар для Brat-Kvadrat
 
Сообщений: 33,867
Проживание:
Регистрация: 04-11-2003
Status: Offline
Репутация: 35
Девушки, убедили!
Только, чур, потом не плакать, когда эта страшная госпожа меланома в двери постучит.
Бережёного - Бог бережёт!
/неужели крем такими волшебными свойствами обладает?/
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 17-07-2005, 00:49   #193
Lefteye
Just Left...eye BACK!
 
Аватар для Lefteye
 
Сообщений: 3,198
Проживание: MSK
Регистрация: 03-09-2004
Status: Offline
Репутация: 19
Ага. Вот на пляже твоя девушка намазалась этим кремом. Ты ее, значить, обнять захотел, а в ответ: "Не надо. Смажешь крем!" Гррр......

-----------------
In memory of Lisa "Left Eye" Lopez..and Nemi, why бы и not))
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 17-07-2005, 00:55   #194
Sky
Гость
 
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
Цитата:
Сообщение от Lefteye
Ага. Вот на пляже твоя девушка намазалась этим кремом. Ты ее, значить, обнять захотел, а в ответ: "Не надо. Смажешь крем!" Гррр......

Так он же впитывается, потом уже не смазать..
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 17-07-2005, 00:56   #195
Lefteye
Just Left...eye BACK!
 
Аватар для Lefteye
 
Сообщений: 3,198
Проживание: MSK
Регистрация: 03-09-2004
Status: Offline
Репутация: 19
Цитата:
Сообщение от Sky
Так он же впитывается, потом уже не смазать..


Хех. А у меня было такое, когда впитался, а обнять - ни-ни.... Давнооо, года 4 назад.

-----------------
In memory of Lisa "Left Eye" Lopez..and Nemi, why бы и not))
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 17-07-2005, 00:57   #196
Мягкие Лапки
Princess of Everything
 
Аватар для Мягкие Лапки
 
Сообщений: 4,867
Проживание: уже не Tampere
Регистрация: 09-09-2004
Status: Offline
Репутация: 80
Цитата:
Сообщение от Brat-kvadrat
Девушки, убедили!
Только, чур, потом не плакать, когда эта страшная госпожа меланома в двери постучит.
Бережёного - Бог бережёт!
/неужели крем такими волшебными свойствами обладает?/


Ну, в крайности тоже впадать не стоит, это ты прав Даже на флаконе с солнцезащитным кремом в инструкции к применению написано жирным по белому, что не рекоммендуется находится на солнце с 11-00 до 15-00.
А еще, кстати, надо следить, чтоб ноги ниже колен были защищены от солнца - кремом ли или тенью - потому что меланома в первую очередь поражает именно эти участки кожи

-----------------
Чтобы жить километрами, а не квадратными метрами.
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 17-07-2005, 00:58   #197
Мягкие Лапки
Princess of Everything
 
Аватар для Мягкие Лапки
 
Сообщений: 4,867
Проживание: уже не Tampere
Регистрация: 09-09-2004
Status: Offline
Репутация: 80
Цитата:
Сообщение от Lefteye
Хех. А у меня было такое, когда впитался, а обнять - ни-ни.... Давнооо, года 4 назад.


Хы, так может, не в креме дело, а, Вань?

-----------------
Чтобы жить километрами, а не квадратными метрами.
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 17-07-2005, 00:59   #198
Joi
Гость
 
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
Как быть тем кто целый день на работе под солнцем???
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 17-07-2005, 01:00   #199
Lefteye
Just Left...eye BACK!
 
Аватар для Lefteye
 
Сообщений: 3,198
Проживание: MSK
Регистрация: 03-09-2004
Status: Offline
Репутация: 19
Цитата:
Сообщение от Мягкие Лапки
Хы, так может, не в креме дело, а, Вань?


А хз, Лер... я ж грю - давнооо было, я уж с ней расстался сто лет назад...

-----------------
In memory of Lisa "Left Eye" Lopez..and Nemi, why бы и not))
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 17-07-2005, 01:00   #200
Мягкие Лапки
Princess of Everything
 
Аватар для Мягкие Лапки
 
Сообщений: 4,867
Проживание: уже не Tampere
Регистрация: 09-09-2004
Status: Offline
Репутация: 80
Цитата:
Сообщение от Joi
Как быть тем кто целый день на работе под солнцем???


Ты ж не в плавках на работе?

-----------------
Чтобы жить километрами, а не квадратными метрами.
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 17-07-2005, 01:02   #201
Lefteye
Just Left...eye BACK!
 
Аватар для Lefteye
 
Сообщений: 3,198
Проживание: MSK
Регистрация: 03-09-2004
Status: Offline
Репутация: 19
Цитата:
Сообщение от Joi
Как быть тем кто целый день на работе под солнцем???


Крепиться, терпеть и тешить себя мыслью о прохладном душе дома.... Ну и естессн кремом пользоваться.

-----------------
In memory of Lisa "Left Eye" Lopez..and Nemi, why бы и not))
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 17-07-2005, 01:02   #202
Joi
Гость
 
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
Цитата:
Сообщение от Мягкие Лапки
Ты ж не в плавках на работе?


Нет...но в шортах и в майке...
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 17-07-2005, 01:04   #203
Мягкие Лапки
Princess of Everything
 
Аватар для Мягкие Лапки
 
Сообщений: 4,867
Проживание: уже не Tampere
Регистрация: 09-09-2004
Status: Offline
Репутация: 80
Цитата:
Сообщение от Joi
Нет...но в шортах и в майке...

Ну, уже защита Открытые участки тела мажь кремом, на голову панамку - и все будет отлично.

-----------------
Чтобы жить километрами, а не квадратными метрами.
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 17-07-2005, 01:13   #204
Joi
Гость
 
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
Цитата:
Сообщение от Мягкие Лапки
Ну, уже защита Открытые участки тела мажь кремом, на голову панамку - и все будет отлично.


Как раз моя лысина раз облезла по началу и сейчас всё ни по чём хоть голая голова...мдяя...руки ноги горят...обгорят, потом тоже пофиг будет эта жара, да и не эта тоже...
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 17-07-2005, 01:14   #205
Katja
Гость
 
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
Цитата:
Сообщение от Joi
Как раз моя лысина раз облезла по началу и сейчас всё ни по чём хоть голая голова...мдяя...руки ноги горят...обгорят, потом тоже пофиг будет эта жара, да и не эта тоже...

дождик обещают, так что теперь нужен зонтик
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 17-07-2005, 11:00   #206
Belskyi
Гость
 
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
А "кто-то" даже в солярии загарает в плавках
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 17-07-2005, 11:15   #207
AlinaR
лучше Алинарчик
 
Аватар для AlinaR
 
Сообщений: 4,353
Проживание: artami
Регистрация: 23-10-2003
Status: Offline
Репутация: 25
У нас в 10 утра пару раз громехнуло....и после сирена амбулансси застонала где-то вдали. А я только пробуждалась в это время.
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 17-07-2005, 11:17   #208
Belskyi
Гость
 
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
Цитата:
Сообщение от AlinaR
У нас в 10 утра пару раз громехнуло....и после сирена амбулансси застонала где-то вдали. А я только пробуждалась в это время.

Да-а... *подумала она* начало оптимистичное. День обещает быть хорошим
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 17-07-2005, 11:40   #209
AlinaR
лучше Алинарчик
 
Аватар для AlinaR
 
Сообщений: 4,353
Проживание: artami
Регистрация: 23-10-2003
Status: Offline
Репутация: 25
Обещает! И даже трёх лет не надо ждать.
Вот только раскачаюсь и поеду на озеро в тишину, в природу.
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 18-07-2005, 09:06   #210
Suriken
Пользователь
 
Аватар для Suriken
 
Сообщений: 12,202
Проживание:
Регистрация: 08-12-2003
Status: Offline
Репутация: 10
Гроза... Ужас... Хм...
Я так классно отдохнул в эти выходные на озере. Целый день валялся на солнце, не обгорел только благодаря крему (чужому). Был ветерок и температура около +25, поэтому было умеренно жарко. А сегодня я пошел на работу, и +21 мне вполне подходит. =)
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 18-07-2005, 14:03   #211
Lefteye
Just Left...eye BACK!
 
Аватар для Lefteye
 
Сообщений: 3,198
Проживание: MSK
Регистрация: 03-09-2004
Status: Offline
Репутация: 19
Цитата:
Сообщение от Suriken
Гроза... Ужас... Хм...


У меня вчера вечером гроза была. Господа, я обоср...ся! (Копирайт Поручик Ржевский) Молния дернула, когда не ожидал....бабахнуло ништяк, я скажу!

-----------------
In memory of Lisa "Left Eye" Lopez..and Nemi, why бы и not))
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 18-07-2005, 14:04   #212
Lefteye
Just Left...eye BACK!
 
Аватар для Lefteye
 
Сообщений: 3,198
Проживание: MSK
Регистрация: 03-09-2004
Status: Offline
Репутация: 19
Ну вот, у нас жара кончилась после вчерашней грозы. Фууу....только собрался на дачу к подруге....ну как всегда!

-----------------
In memory of Lisa "Left Eye" Lopez..and Nemi, why бы и not))
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 18-07-2005, 14:16   #213
vikta
мне бы жабры...
 
Аватар для vikta
 
Сообщений: 9,398
Проживание:
Регистрация: 22-03-2005
Status: Offline
Репутация: 0
А я сегодня ночью в грозу и ливень попала.... бр-ррр... ехала
с России, дождь как из ведра, ехала "по приборам"
Молния два раза прям над машиной шарахнула...
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 18-07-2005, 14:23   #214
Lefteye
Just Left...eye BACK!
 
Аватар для Lefteye
 
Сообщений: 3,198
Проживание: MSK
Регистрация: 03-09-2004
Status: Offline
Репутация: 19
Цитата:
Сообщение от vikta
А я сегодня ночью в грозу и ливень попала.... бр-ррр... ехала
с России, дождь как из ведра, ехала "по приборам"
Молния два раза прям над машиной шарахнула...


Даа, бывает... Я тоже один раз по приборам ехал, только в снежный буран, на своей-то Оке...бррр...гонки на выживание....Ехал из Кимр в Москву домой, прошлой зимой.... Еще и дворник сломался тогда....ну тут у меня вообще нервы сдали.

-----------------
In memory of Lisa "Left Eye" Lopez..and Nemi, why бы и not))
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 18-07-2005, 14:50   #215
teresia
Registered User
 
Аватар для teresia
 
Сообщений: 1,690
Проживание: Neverland
Регистрация: 12-08-2003
Status: Offline
Репутация: 14
Цитата:
Сообщение от Lefteye
Ну вот, у нас жара кончилась после вчерашней грозы. Фууу....только собрался на дачу к подруге....ну как всегда!


А у нас благополучно продолжается 27 С, но облачно. Зато вода - это чудо. Вчера после грозы ходили купаться, ну просто обалденно!
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 18-07-2005, 14:52   #216
teresia
Registered User
 
Аватар для teresia
 
Сообщений: 1,690
Проживание: Neverland
Регистрация: 12-08-2003
Status: Offline
Репутация: 14
А когда гроза была так бабахало, что два раза электричество в доме вырубалось....
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 18-07-2005, 14:54   #217
Sky
Гость
 
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
Цитата:
Сообщение от teresia
А у нас благополучно продолжается 27 С, но облачно. Зато вода - это чудо. Вчера после грозы ходили купаться, ну просто обалденно!

эх, а у нас грозы не было Ливень только
И вода у нас хоть и тёплая, но мутная какая-то... Лезьть в неё сааАвсем не хочЦа.
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 18-07-2005, 14:58   #218
teresia
Registered User
 
Аватар для teresia
 
Сообщений: 1,690
Проживание: Neverland
Регистрация: 12-08-2003
Status: Offline
Репутация: 14
Приезжайте к нам
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 18-07-2005, 14:58   #219
Lefteye
Just Left...eye BACK!
 
Аватар для Lefteye
 
Сообщений: 3,198
Проживание: MSK
Регистрация: 03-09-2004
Status: Offline
Репутация: 19
Цитата:
Сообщение от teresia
А у нас благополучно продолжается 27 С, но облачно. Зато вода - это чудо. Вчера после грозы ходили купаться, ну просто обалденно!


А мы завтра пойдем...хехе

-----------------
In memory of Lisa "Left Eye" Lopez..and Nemi, why бы и not))
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 18-07-2005, 15:05   #220
Sky
Гость
 
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
Цитата:
Сообщение от teresia
Приезжайте к нам

А где вы?
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 18-07-2005, 15:07   #221
Lefteye
Just Left...eye BACK!
 
Аватар для Lefteye
 
Сообщений: 3,198
Проживание: MSK
Регистрация: 03-09-2004
Status: Offline
Репутация: 19
Цитата:
Сообщение от Sky
А где вы?


В Нетландии.

-----------------
In memory of Lisa "Left Eye" Lopez..and Nemi, why бы и not))
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 18-07-2005, 15:09   #222
teresia
Registered User
 
Аватар для teresia
 
Сообщений: 1,690
Проживание: Neverland
Регистрация: 12-08-2003
Status: Offline
Репутация: 14
Цитата:
Сообщение от Sky
А где вы?


Мы в Иматре, боюсь далекова-то из Эспо будет
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 18-07-2005, 15:11   #223
Sky
Гость
 
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
Цитата:
Сообщение от teresia
Мы в Иматре, боюсь далекова-то из Эспо будет

ага, просто так купаться не поездишь. Их, будем завидовать тогда
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 19-07-2005, 20:47   #224
AlinaR
лучше Алинарчик
 
Аватар для AlinaR
 
Сообщений: 4,353
Проживание: artami
Регистрация: 23-10-2003
Status: Offline
Репутация: 25
Жаль, погода испортилась, а так купаться да купаться ещё в озёрной водице. Окуньки такие шустрые, как за мамой следом плавали( рыбку нашли, пАнимаешь). Да и дикие уточки вовсе не дикие оказались, чуть ли не в подмышку пристраивались на мостке.....Сегодня не смотря на дождик ещё перед отъездом поплавали, вода плюс 24 гр.
Теперь вот дома с завтрешнего дня буду убираться, если хороших ( отвлекающих ) тем не будет на форуме...
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 19-07-2005, 22:09   #225
AlinaR
лучше Алинарчик
 
Аватар для AlinaR
 
Сообщений: 4,353
Проживание: artami
Регистрация: 23-10-2003
Status: Offline
Репутация: 25
немного фоток с лета
Изображения

Последнее редактирование от AlinaR : 19-07-2005 в 22:12.
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 19-07-2005, 23:10   #226
STUDENTka
Гость
 
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
А сегодня шел такой напоминающий осенний дождь.. и березки уже желтенькие попадаются и птицы клином собираются (видать уже на юг собрались). И чем вам жара мешала... лето было, просто как южное, э-эх...
Хочу жару обратно!
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 20-07-2005, 07:42   #227
Suriken
Пользователь
 
Аватар для Suriken
 
Сообщений: 12,202
Проживание:
Регистрация: 08-12-2003
Status: Offline
Репутация: 10
Цитата:
Сообщение от STUDENTka
А сегодня шел такой напоминающий осенний дождь.. и березки уже желтенькие попадаются и птицы клином собираются (видать уже на юг собрались). И чем вам жара мешала... лето было, просто как южное, э-эх...
Хочу жару обратно!

Ой, не гоните лошадей... Березки желтые если и попадаются, так это от жары усохли. Птицы клином разве что к ближайшему озерцу, чтобы поостыть.
Середина июля, какая осень. Погода замечательная. Один раз дождик пошел, они уже заныли.
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Ответ


Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете прикреплять файлы
Вы не можете редактировать сообщения

vB коды Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.



» Объявления на Doska.fi

» Галерея Финляндии

» Реклама на Doska.fi

» Реклама на Russian.fi


Часовой пояс GMT +3, время: 00:11.

Russian.fi - Финляндия по-русски © Suomitech Oy, 2002-2026 При использовании материалов с сайта указание ссылки на russian.fi обязательно