Весенняя депрессия...
 

Как избавиться от весенней депрессии?? Вроде и солнышко яркое на улице, и день прибавился. Но вот наступает опять депрессия. У меня каждую весну она. Когда посильнее, когда полегче. Таблетки есть точно не буду. Может кто что-то подскажет, как сам справляется, если с таким сталкивался.

Спорт! Лыжи!!!
Я вот не могу, временный инвалид, а так бы только там бы и торчала!

Какая ваще нафиг депрессия, если есть лыжи? Ну или спортзал с бодикомбатом и бодиджемом :)

Витамины, спорт, много прогулок на солнце, интересные занятия. МАЛЕНьКИЕ цели и радость от их достижения.

В конце концов, раз это каждый год - то вы знаете, что это скоро пройдет )

Что еще за нафик? ..... Солнце сияет, день длинный - отчего депрессия? Денег нет? - думайте где взять. Мужа нет? - думайте где взять. Не сидите в четырех стенах, выходите из дома искать себе мужа или денег. :D

слушай а ты случайно не Бекхам?

оптимистичненько :lol:
автор, если у вас ничего нет, идите погуляйте, мож чего-нибудь , да найдёте :)

да, автор, не надо депрессировать - дальше будет тока хуже!

Но Алко пока не отменили!

вот-вот! автор, если пока не отменили, надо етому порадоваться и обязательно воспользоваться.

Перекрестись и постучи!

А если нет ноги? Хотя я не хочу ни мужа, ни денег! Хочу ногу!

Нет, меня в Турку не отправили! А в местной клинике даже рентген не сделали! Положили на кровать и давай мне ногу сгибать! Ну я попищала, мне за это дали костюм Робокопа, и отправили взад.

а наклейку или конфетку дали?

Тока чек на 150 евро за карнавальный костюм.

Фотку в студию!

:agree: Я теперь тоже временный ивалид, даже плакаю от досады. Колено, чьорт побьери. Ну как теперь со спортом быть, чую. затянется надолго....ыыыыыы :fire:

И у меняяя колеено! И яя плакаю!
ну у нас всегда с тобой всё одинаково - то пальцы, то колени!

А еще скоро весна и пыльца..... :gy: А тебе ченибудь делать с коленом будут?

Вот ведь знаете как утешить.
У меня от одного слова "пыльца" чешется нос и начинается эта... весенняя депрессия.

* лыжи! и только лыжи спасают от депрессии!
В субботу планировал устроить заезд по заливу, проверить талеко ли до Таллина.

А вот, кстати, вопрос по лыжам. Как нужно натирать лыжи? мальчик в магазине отметил среднюю часть лыжи, дал упаковку с лентой и сказал, потереть наждачной бумагой ( ну она уже имеется на упаковке с лентой), протереть, наклеить ленту и содрать. останется слой мази, который "держит" лыжу. А когда дома почитала я в интернете, то ужаснулась, сколько всего надо с лыжами сделать. И парафин и щетки и пробки какие-то нужно иметь, и мази, и очищающие средства.

Если подойти к вопросу с должной степенью фанатизма, то еще и специальный стол для этого нужно иметь :D

Если без фанатизма:
классическим стилем: под колодку (куда мальчик показал) - смазку или ленту (сам мазью пользуюсь) по погоде. Остальная часть или парафинится, или (что новомоднее и практичнее) мажется жидкой быстровысыхающей ваксой. Если для конькового хода - лыжа парафинится целиком.

То, чем можно парафинить: http://www.startex.fi/gliders.php
Сам парафиню чем-то похожим на http://www.startex.fi/product.php?prod=217

Смазки: http://www.startex.fi/kickwaxes.php
Достаточно иметь парочку: для мокрого снега и для сухого.

Лучше бы вы на лыжах "ходили", а не "прыгали", а то поломаете кости, не дай Бог.

Сочувствую.

Муж у меня есть. Спортом занимаюсь 6-7 дней в неделю. Вот думаю, может пойти на курсы шведского? Давно хотела научиться.

Уже допрыгались.

А с деньгами- да, с этим последнее время не очень весело. Но я не думаю, что это из-за денег. Меня как-то это сильно никогда не напрягало. Бывало и хуже. Просто у меня по весне почему-то появляются такие вопросы- а зачем всё это надо(жизнь). я знаю, что это скоро пройдёт, но как-то хочется, что-бы этого не было вообще. А то вот я могу сесть, и заплакать. И не смогу объяснить даже себе - почему.

Спасибо за советы :) Правда теперь только следующей зимой будет возможность ими воспользоваться. Если зима будет... :)

Так там в Keminmaa, наверное, леса да поля в основном...? Да еще и снегом занесенные уже месяца 4. Вот и депрессия. :xdeg:

А я, кстати, терпеть не могу зимние виды спорта и на лыжах не катаюсь. Я зимой и летом в зале и в бассейне. По весне заказываю путешествие на следущую зиму, так что как осень приходит, думаю, что всего через пару месяцев буду на классном beach, а по возвращении позитива хватает до марта, ну а там месяцок и все таеть начинает. Красота! :D

неплохая идея и язык неплохой.

Может вам гормоны проверить?

Помагают маленькие дети...не только о депресси забываешь, но и о том что весна :)

а если не проходит и весь год и целей ставить и к ним стремится не хочется? :) ну зачем нужны цели если они не нужны? да, и не все радуются достижению целей или может не все достинают или понимают что достигли и что это была именно цель, или кому то больше нравится процесс, чем результат, в общем всё неинтересно, по долбанному льду под снегом гулять совсем не хочется, витамины\спорт не помогают, на интересные занятия не хватает фантазии. что значит интересное занятие? а если ничего не интересно?

Тань, над собой надо работать, а сидеть и тухнуть, что вот...мне ничего не интересно...смешно.
Как говорила моя знакомая хохлуха, у них на Украине нет депрессии, потому что все раком в огороде стоят и пашут...некогда


Кста, от уныния лично мне раньше помагал солярий. Разиков 7 сходить и уже все отлично.

на солярий нету денег, ни на что нету денег вообще и ничего не интересно, потому что на интересы тоже нужны деньги, а их нету, а из бесплатных интересов только идти на улицу попу морозить по гололёду, что в общем то не хочется :)

и ничего действительно не интересно, ну вот не интересно и точка. надоело всё, солнце и тепло хочу, а его не будет, одна неделя лета в году это не лето, это несмешная шутка :(

Подуамай о ком-то близком, кому очень нужна твоя помощь и поддержка, хотя они, возможно, не просят об этом. А ты встань, пойди и помоги.

Ой, ну что я говорю. Я тоже за зиму очень устала. Мечтаю, строю планы на отпуск. Но всё равно тоска. И витамины я принимаю.

я не могу так далеко пойти, они очень и очень далеко :(

От твоих депрессивных слез лета тут явно не прибавится... Так что надо изобрести что-то более продуктивное. Пойди в Красный Крест и запишись там волонтером. дешево и сердито. И при деле.
:)

я где то писала что мне нечем заняться? у меня 5 часов в деень учёба + 1,5 часа на дорогу в день, кто готовит то будет? :)))) * не хочу я быть волонтёром, категорически, хочу работать и получать за это зарплату, наволонтёрствовалась в студенческие годы, как то хватит с меня что ли...

А будет ли от моей помоши мне польза, помошь? Неужто только благодетельствуя можно избавиться от депрессии? Может и жить стоит не ради себя, а ради тех, кому помогаешь? Вести их к цели, искать им интересные занятия, витаминами удобрять?

А когда ты депрессовать-то тогда успеваешь?
:)

вот напримр сейчас, очень хочется пойти погулять, или на балконе посидеть за столиком, кофе попить, на природу посмотреть, а там всё в снегу и настрой аж падает (((((( скользко очень, а я не люблю когда сколько, только в пятницу навернулась, ни около дома ни у школы больно то ничего не убрано\не посыпано, до остановки добраться героизм, надоело :(

Ну.... я бы тоже сейчас - вот так глаза закрыть - и на яхте посреди лазурного океана... Только шоп не качало сильно!!!
Только вот... ой! у меня там картошка жарится! Так что чуть попозже пофантазируем!
:)
*вокруг тебя будет именно такая жизнь, какую ты видишь. Видишь одно собачье д....о, вылезшее из-под снега - будет оно. Видишь гололед - будет он самый! (я из-за него зимой каблуки уже давно не ношу!).
Я вот вчера на вербе почки увидела... Класс! Надоело вот на это самое на "о" смотреть..
:)

а кто-нибудь заметил, что здесь жаренная картошка получается сААвсем не такая как в России ?? :)))
Вот не знаю от чего это зависит? картошка не такая, масло или климат ?? :))))

от настроения и депрессии :D

Девочки...а у нас есть еще и вторая родина ))
Тань, у тебя не такие тут гипер связи, проехать можно в Астрахань )) там тепло, но уверяю, там тебе это тепло и даром не надо будет, в сиду объективных причин :)

Вообще все от безделья, я тоже депрессовала, а как занялась делом - все прошло. Сидеть и лить слезы, что все надоело - самое простое. Хочеться на Лазурный берег...так возьми и устрой это себе, меняй жизнь и тд...

У меня везде картошка одинаковая...
Не злоупотребляйте картошкой...фигура уйдет :)

да на море, хочется нестерпимо.

представляете, я за последние лет 7, тут ни разу картошку не жарила...

сковорода :)

тефлоновые везде одинаковые

неее, самая вкусная жареная картошечка получается не на тефлоновой сковороде :)

вот я раз пожарила - посмотрела , попробовала, что это совсем не то, как мама жарила в детстве и всё не стала этим больше заниматься, здесь всё больше запечёную люблю, особенно нра запекать в кужуре в фольге

а, точно, на чугунной !!

А в детстве-то как любили, да? Заметила, что тоже хочу сейчас жареной картошки, но как уже сказано предыдущими ораторами, и сковороды подходящей нет, и масло не то сейчас... Но и картошка в детстве, конечно, была не модифицрованная.

Не знаю, Анжи... я тут купил финской картошки, пожарил - точно такая же, только отходов меньше.... Сковородку главное возьми чугунную, и депрессия пройдет. Чугунная - самое оно... по балде кому-нибудь заехать - точно депрессия пройдет....

Или картошкой жареной побаловать.

С ногой и дурак сумеет.... А ты вот без ноги попробуй.... С ветром споря...

Дело в том, что в детстве ее жарила любимая мама и добавляла туда щипотку любви и нежности :)

точно, картошкий генофонд изменился - и как следствие вкус уже не тот
Где так любимая поджаристая корочка ??? !!! :))))

Ну да, основная мысль такая и была... конечно побаловать... по балде это как вариант....

Ну в общем, так... Сковорода тефлоновая, из Икеи. Картошка по 48 центов от ККК. Масло подсолнечное из Евромаркета.
Результат уже успешно съеден - вполне нормально получилось, типичная жареная.
:)

Дак у меня нету депрессии, вот просто людям помогаю у кого пришла :)))

с хрустяшечкой ??

Её можно получить, промокнув уже нарезанный для жарки картофель салфеткой (чуть подсушить).

О! точно такую и жарила, картошку по 48 центов и сковородка тефлоновая , только масло не из Евромаркета было.
Вкусно получилось. Есть свидетели :)))


С хрустящей корочкой...вкуснятина :D

А вы заметили, что общими усилиями мы озвучили правило выхода из депрессивного состояния: надо побаловать либо себя, либо себя и других, и если нет средств на что-то из ряда вон выходящее, то хотя бы жареной картошкой.

Верно, только теперь пришло время малым пробовать эту картошку, а вам щепотку добавлять... лет через 20-30 они будут вспоминать вашу сегодняшнюю готовку...

молодые и здоровые - откуда у вас депрессия?
столько возможностей, осталось найти желание, а здесь все зависит не от погоды, а от самого себя

и вообще очень согласна с Пружинкой насчет "некогда" и "второй родины"

дак ясен пень - вкусно покушать любой любимой едой - снять стресс
Хотя диетологи и психологи как раз говорят НИЗЯ стресс/депрессию/ ну и любые другие нервые расстройства - заедать едой

Эх, картошки хочу, а Евромаркет за 100км. :(

Лена, так как раз у молодых/здоровых она чаще всего и случается, чо пожилым/старым то переживать - жизнь прошла,есть что вспомнить, а молодому - знаешь как не хочтется, что бы жизнь как бы проходила а мы стояли встороне

ого... а чего, у вас картошка только в Евромаркете продаётся?

ничего себе
а ближе что ли картошки нету ????? :D

так счас надо опрос провести кто НЕ хочет жаренной картошки ??? :)))))

Хаха велела масло из Евромаркета брать.
:):):)

у меня с картошкой сё нормально, и поджаривается, и яйцами заливается и с огурцами солёными бочковыми валинтоталовскими очень хорошо идёт.

девачки, работающий неработающего не поймёт, а просвета в туннеле нет и походу в турку и близко не наблюдается, и зима как назло некончается, была в вясна было б хоть как то потеплее. даже об отпуске не помечтать, чего расстаиваться.

* пружа, насчёт связей ты не права, совсем не права

Другой не водится!
Надо сразу не мешать, а на 7 (из 9) дать чуть поджариться (самый вред ведь получается!!!), а уже потом мешать и на 3... И картошки не наваливать на сковородку, а в один слой чтобы...
Но вообще - мороки с жареной много. запечь в фольге проще и полезней... Но это ж какая тоска - все время только по правилам жить!!!
:)

Потому что там подсолнечное в литровых бутылках! В других местах в мелкой поллитровке.
:)

если депрессняк от безработицы - то никакое время года не поможет и даже жаренная картошка

Не обязательно... у меня - "Золотая смечка" - ништяк....

ой и не говорите :
" Ненавижу в жизни правила
Я сегодня их исправила !"

Это у вас там в Питере... У нас с этим сложнее. Подсолнечного - один сорт только.
:)

мне казалось наоборот, что те, кто старые, переживают, что жизнь прошла, что еще хотелось бы то и то сделать - а нету возможностей, да и силы не те
у молодых есть молодость, да и вообще у них все есть - если, конечно они себя сами в старики с депрессиями не записывают :)

Тань, и тем не менее...связи есть, но не те что было не вернуться...даже у меня при всем не желании такая возможность есть

как вариант:
(утром, открыв глаза) Таааак.... И какие же у нас сегодня будут правила?
:)

Ага, за "семечкой" апче километров 500 пилить. :D
Чувствую, что сорвусь и по-деревенски, на обычном масле в пол-литровой бутылке пойду картошку жарить. :)

ааа... а чего, финны подсолнечное не любят что ли?

Ага и называется он - рафинированное
На самом деле нерафинированного вообще не найти, вот мне это белое в салатах вообще не нра

я думаю , что нет, они себе разных соусов понапридумывали, а у нас только один - маЙонез !! :)))

бесподобно в салате кунжутовое масло! дорого, но вкусноооо

да ладно :)
в призмах есть rainbow auringonkukkaöljy, 1L

а как вообще влияет на вкус картошки то, из какой бутылки масло - из 0,5 л или из 1 л? :)

Депрессия от возраста не зависит :)

так это те старики переживают - которые былии такими депрессивными молодыми - кот. ничем не пользовались когда время было, а кто нормально оторвался - те и старики - как молодые

Привет молодым мамочкам, как малышок? :)

Я еще к этому маслу в салат добавляю кедровые орешки, тогда вообще - отвал башки!


:respect: МНЕ!

чо такая из литровoй же больше можно налить чем из 0,5 - чем больше масла - тем вкуснее :)))

Ну призму мне лень было писать, я там все равно редко бываю - не по пути..
Про вкус не знаю, но вот то, что за литровой в 2 раза реже бегать в магазин, чем за поллитрой - это точно!
:)

но согласись, что у молодых ее должно быть меньше - есть к чему стремиться, есть куда силы прикладывать :)

Еще хорошо идет масло грецкого ореха! Но только в салат, естественно!
:)

капец, жарить картошку на масле в количестве 0,5 л :D
и вообще капец, если этого масла добавить в два раза больше :D