Цитата:
|
Сообщение от Ирина Влади
Понятно, т.е. гимнастика по Синди Кроуфорд теперь именуется Синдия. Интересно 
Джейн Фонда в свое время изобрела аэробику. Много отличий? |
Синди-аэробику не встречала. А то что знаю, так то просто комплекс упражнений, грамотно сформированных. Дело даже не в Синди, хотя конечно в ней тоже, а в программе, ничего сложно-сверхъестественного, а результат налицо. И программа то интересная-разнообразная, насыщенная. не заскучаешь.
для дома - самое оно, если нет возможности вне дома. хотя по правде, опыта с другими какими либо программами для дома, не имею. |
