[QUOTE=simara]<...> Как известно, без стресса (любого) организм существовать не может, потому что он создан и запрограммирован жить и развиваться в режиме "вызовов".
Думаю, небольшая "встряска" эндокринной системы раз в неделю -только на пользу в этом смысле! <...>/QUОТЕ]
Совершенно верно, к тому же в данном случае стресс из самых простых в плане адаптации, т.к. человеческий организм постоянно контактировал как с водой, так и с холодом, и адаптационные системы действительно запрограммированны, надо только постепенно и дозированно подвести себя к необходимому уровню, и - получать удовольствие от жизни. 
-----------------
sivistynyt juntti
|
