Тема: Болят мышцы спины после тренировки - походу растяжение
Просмотр одиночного сообщения
Old 02-02-2010, 23:04   #17
Галька
День пропал не зря...))
 
Аватар для Галька
 
Сообщений: 140
Проживание:
Регистрация: 27-04-2007
Status: Offline
Репутация: 0
Совет: избежать сильной перетренерованности мышц от внушительной нагрузки можно след образом - после занятия принять горячую ванну! она оч хорошо расслабляет...
 
0
 
0
    Ответить с цитированием