FINOCHKA
Цитата:
|
я КААААААК встану с дивана ( где конфеты поедала), так.....упс......
|
Что не ужели так все запущенно?  Ндяя...
НУ а фитболл... очень интересная штукенция, если правильно упражнения систематизировано выполнять, то мона и добиться сдвигов существенных, куча упражнений существует на разные группы мышц.
|
