Цитата:
|
Сообщение от Black
А я ещё с детсва сама по "Науке и жизнь" изучала и тренировалась: дыхание, позы, стояние на голове...
Знаешь в начале может и не легко, но потом как гормоны счастья- эндорфины начнут заполнять всё существо- это как наркотик! Ничего больше не нада будет! :лол:
И покой душевный!
|
Всё должно начинаться со штанов!!!  Сегодня как раз купила "штаны для йоги".
А ето...как там всё проходит?!!! Ну, в обших чертах, если можешь. |
