Как правило,
у меланхоликов стрессовые реакции чаще всего связаны с возбуждением конституции, например тревогой или испугом, фобией или невротической тревожностью.
У холериков - типичная стрессовая реакция - гнев. Вот почему они чаще страдают гипертонией, язвой желудка, язвенным колитом.
У флегматиков под действием стресса снижается активность щитовидной железы, замедляется обмен веществ и может повышаться содержание сахара в крови, что приводит к преддиабетическому состоянию. В стрессовых ситуациях они "нажимают" на еду, в результате чего могут становиться тучными.
Сангвиники со своей сильной нервной системой легче всего переносят стрессы.
http://www.medinfo.ru/sovety/stress/06.phtml
Давно выясненно,что "чистых" типов не бывает.Есть гремучая смесь из всего,где что-то одно доминирует (и то не всегда)
А при стрессе хорошо грузить себя по самые помидоры всякой всячиной,чтоб не было времени и сил вспоминать,что стресс у тебя,видите-ли.И главное грузить не мелочью,а чтоб ну никак не схалявить,на стресс сославшись,не махнуть рукой и не отказаться.А коньяк и секс - это не всегда и не всем помогает,бывает,что и усугубляет.Нет,тут из головы все гнать надо,одни эмоции заменять другими.Иначе спятить можно,и всю оставшуюся жизнь пребывать в состоянии "стресса".Я так думаю.
-----------------
"Жестко,не спорю,но по другому не сказать"(с)
|
