Сообщение от leijona3

Ужас!Это что,я должна весить 70 кг?!А я со своими 61 кг. все веду борьбу и не выгляжу доходягой.Уверенна,что у меня 5 кг.-лишних.
А у женщин,как известно,резкая прибавка веса происходит в период начала менопаузы(которая начинается в разном возрасте).Поэтому,по крайней мере,должен учитываться вес до и после менопаузы,а не возраст.
Так же при расчете веса надо иметь в виду строение кости ,а так же количество жира и мышечной массы.