|
Результат опроса: Как вы реагируете на стресс?
|
|
Я комок нервов!
|
  
|
10 |
27.78% |
|
Я ем, ем и ем!
|
  
|
8 |
22.22% |
|
Я не могу уснуть
|
  
|
11 |
30.56% |
|
Я сплю, не могу проснуться
|
  
|
4 |
11.11% |
|
Мне всё пофиг!
|
  
|
3 |
8.33% |
 |
22-10-2006, 18:22
|
#1
|
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
Как вы переносите стресс?
Как вы себя оцениваете со стороны переносимости стресса?
Каждый может говорить с наиболее часто встречаемым типом стресса для себя.
Ссылки и выдержки для размышления:
Один великий психолог как-то изрек: "Озлобленность - естественное человеческое чувство. Если ты не чувствуешь злобы, значит ты мертв…"
Злоба - это типичная стрессовая реакция. Она была задумана природой давным-давно, когда человек был всего лишь одним из многочисленных представителей животного царства. Стрессы тогда были только физиологическими: холод, жара, дележка пищи в стаде, переходящая в драку, нападения хищников… В ответ на опасность организм напрягался, включая обычно молчащие резервы. Из печени мгновенно выделялся сахар, жиры экстренно поступали на биологическую переработку и превращались в мышечную энергию, адреналин "взводил" нервы, обострял слух, зрение и скорость реакции. В итоге человек делался сильнее. Его шансы выжить в грубой физической схватке со стихией, врагом или напавшим животным становились выше.
http://musculatura.narod.ru/phsyhology/stress.html
Как правило,
у меланхоликов стрессовые реакции чаще всего связаны с возбуждением конституции, например тревогой или испугом, фобией или невротической тревожностью.
У холериков - типичная стрессовая реакция - гнев. Вот почему они чаще страдают гипертонией, язвой желудка, язвенным колитом.
У флегматиков под действием стресса снижается активность щитовидной железы, замедляется обмен веществ и может повышаться содержание сахара в крови, что приводит к преддиабетическому состоянию. В стрессовых ситуациях они "нажимают" на еду, в результате чего могут становиться тучными.
Сангвиники со своей сильной нервной системой легче всего переносят стрессы.
http://www.medinfo.ru/sovety/stress/06.phtml
Значение события в баллах
Смерть супруга 100
Развод 73
Тюремное заключение 63
Травма или болезнь 53
Женитьба (замужество) 50
Увольнение с работы 47
Примирение супругов 45
Уход на пенсию 45
Беременность 40
Сексуальные проблемы 39
Изменение профессиональной ориентации 36
Ссуда или заем на покупку крупной вещи 31
Изменение должности 29
Сын или дочь покидает дом 29
Выдающееся личное достижение 28
Супруг бросает работу (или приступает к работе) 26
Начало (или окончание) занятий в учебном заведении 26
Отказ от каких-то индивидуальных привычек 24
Проблемы с начальством 23
Перемена места жительства 20
Изменение привычек, связанных с питанием 15
Отпуск 13
Рождество (Новый год) 12
http://medinfo.ru/sovety/stress/03.phtml |
|
|
|
|
22-10-2006, 18:39
|
#2
|
|
здравствуй,белочка
Сообщений: 19,922
Проживание: espoo
Регистрация: 05-02-2004
Status: Offline
Репутация: 26
|
Цитата:
|
Сообщение от Fitness
Один великий психолог как-то изрек: "Озлобленность - естественное человеческое чувство. Если ты не чувствуешь злобы, значит ты мертв…"
|
Великий бред. И никакои гугль не даёт имени этого великого идиота. |
|
|
|
|
22-10-2006, 18:45
|
#3
|
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
Цитата:
|
Сообщение от vilkas
Великий бред. И никакои гугль не даёт имени этого великого идиота.
|
Я тоже по гуглю не нашла... Так просмотрела 2 первых странички...
Если кому удастся найти или вспомнит, то скиньте инфу сюда.
А ваша версия? |
|
|
|
|
22-10-2006, 19:08
|
#4
|
|
здравствуй,белочка
Сообщений: 19,922
Проживание: espoo
Регистрация: 05-02-2004
Status: Offline
Репутация: 26
|
Цитата:
|
Сообщение от Fitness
А ваша версия?
|
нашла только вот это про озлобленность
Дисфория («несу плохое, дурное»). Мрачность, озлобленность, враждебность, угрюмое настроение с ворчливостью, брюзжанием, недовольством, неприязненным отношением к окружающим, вспышкам раздражения, гнева, ярости с агрессией и разрушительными действиями. Пароксизмы дисфорического настроения свойственны височной эпилепсии.
Короче озлобленность не только не естественное,но наоборот болезненное состояние. |
|
|
|
|
22-10-2006, 19:10
|
#5
|
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
Цитата:
|
Сообщение от vilkas
нашла только вот это про озлобленность
Дисфория («несу плохое, дурное»). Мрачность, озлобленность, враждебность, угрюмое настроение с ворчливостью, брюзжанием, недовольством, неприязненным отношением к окружающим, вспышкам раздражения, гнева, ярости с агрессией и разрушительными действиями. Пароксизмы дисфорического настроения свойственны височной эпилепсии.
Короче озлобленность не только не естественное,но наоборот болезненное состояние.
|
Тогда все улибаемся... |
|
|
|
|
22-10-2006, 20:00
|
#6
|
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
Фитнес!
А ответы для голосования ты сама придумываешь ?
У меня просто частенько просто выбрать нечего.
Не делаю я ничего этого, а...
Концентрируюсь и выхожу из стресса.
А вообще-то и до стрессового состояния меня не то что трудно, но наверное невозможно довести.... 
P.S. Теперь поняла почему. 
"Озлобленность - естественное человеческое чувство. Если ты не чувствуешь злобы, значит ты мертв…"
Не было меня дома, когда злость делили ... Оказывается я уже ....  Увы и ах...
Последнее редактирование от PearLinShell : 22-10-2006 в 20:06.
|
|
|
|
|
22-10-2006, 18:42
|
#7
|
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
не хватает вариант "пью"
|
|
|
|
|
22-10-2006, 18:48
|
#8
|
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
Цитата:
|
Сообщение от Toni
не хватает вариант "пью"
|
Ой, Тони, Sorry! Как же я такую важную реакцию то не учла?
Попросим модераторов добавить к голосованию: Спасаюсь алкоголем!
Но это больше относится к пути спасения от стресса, а не реакцией на стресс 
Вот некоторые сексаом чя полагаю стресс снимают, другие пьют, если секс не "светит".
А как ещё?
Последнее редактирование от Fitness : 22-10-2006 в 18:57.
|
|
|
|
|
22-10-2006, 21:21
|
#9
|
|
счастливая мама
Сообщений: 6,485
Проживание: солнечный круг
Регистрация: 08-08-2003
Status: Offline
Репутация: 10
|
я не могу есть, прост окусок в горло н елезет, плохо сплю и злая как с цепи сорвавшись...не кантовать в общем мню
-----------------
Хорошие девочки делают всё тоже что и плохие, но так как они хорошие, то они делают это хорошо 
Я не блондинка, ни брюнетка
я не безе, не шоколад...
я просто дерзкая кокетка....
в душе которой сладкий яд....
|
|
|
|
|
22-10-2006, 22:02
|
#10
|
|
крановщица-затейница
Сообщений: 1,519
Проживание: там, в краю далеком
Регистрация: 03-06-2005
Status: Offline
Репутация: 0
|
Дисфория
ну ясно, хоть диагноз поставили
-----------------
Полосатая дочь кобылы лорда Мортона
|
|
|
|
|
22-10-2006, 22:05
|
#11
|
Сообщений: 46,045
Проживание: None
Регистрация: 04-04-2005
Status: Offline
Репутация: 4
|
а я еgо не переношу , я его накапливаю , и потом он меня носит  |
|
|
|
|
22-10-2006, 22:09
|
#12
|
|
...............
Сообщений: 2,089
Проживание: Vantaa
Регистрация: 12-09-2006
Status: Offline
Репутация: 0
|
что то я не нашла ни одного ответа для себя.....и ваЩе я какой то смешаный флигматик с халериком...  |
|
|
|
|
22-10-2006, 22:10
|
#13
|
|
...............
Сообщений: 2,089
Проживание: Vantaa
Регистрация: 12-09-2006
Status: Offline
Репутация: 0
|
Цитата:
|
Сообщение от federajj
а я его не переношу , я его накапливаю , и потом он меня носит |
и куда он тебя обычно заносит?  |
|
|
|
|
22-10-2006, 22:15
|
#14
|
Сообщений: 46,045
Проживание: None
Регистрация: 04-04-2005
Status: Offline
Репутация: 4
|
Цитата:
|
Сообщение от tusa
и куда он тебя обычно заносит?:Д
|
вот в последний раз, сюда принесло |
|
|
|
|
22-10-2006, 22:19
|
#15
|
|
...............
Сообщений: 2,089
Проживание: Vantaa
Регистрация: 12-09-2006
Status: Offline
Репутация: 0
|
Цитата:
|
Сообщение от federajj
вот в последний раз, сюда принесло :лол:
|
знаешь меня тоже ,у меня второй день ужасный стресс,....бесит все, хожу молчу,а поговорить хоЦа...здесь наверное самое место для ентого... |
|
|
|
|
22-10-2006, 22:11
|
#16
|
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
Цитата:
|
Сообщение от federajj
а я еgо не переношу , я его накапливаю , и потом он меня носит |
Ой, Федя, а тебе то легко каааак! Завидую! |
|
|
|
|
22-10-2006, 22:16
|
#17
|
Сообщений: 46,045
Проживание: None
Регистрация: 04-04-2005
Status: Offline
Репутация: 4
|
Цитата:
|
Сообщение от Fitness
Ой, Федя, а тебе то легко каааак! Завидую!
|
да! мне легко!! мне тааак легко, что сама в шоке от этой лёгкости! |
|
|
|
|
22-10-2006, 22:10
|
#18
|
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
Цитата:
|
Сообщение от IsaFrost
Дисфория
ну ясно, хоть диагноз поставили
|
Ну чего! Тебе полегчало?! А то ведь без диагноза то тяжко жить! А тут сказал спокойно так: " Дисфория" и ни у кого нечего возразить. |
|
|
|
|
22-10-2006, 22:12
|
#19
|
|
крановщица-затейница
Сообщений: 1,519
Проживание: там, в краю далеком
Регистрация: 03-06-2005
Status: Offline
Репутация: 0
|
и слово красивое и связываться опасно
-----------------
Полосатая дочь кобылы лорда Мортона
|
|
|
|
|
22-10-2006, 22:14
|
#20
|
|
...............
Сообщений: 2,089
Проживание: Vantaa
Регистрация: 12-09-2006
Status: Offline
Репутация: 0
|
подумала я и решила,наверное на определенной стадии стресса мне все ПОФИКК...
|
|
|
|
|
22-10-2006, 22:28
|
#21
|
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
Цитата:
|
Сообщение от tusa
подумала я и решила,наверное на определенной стадии стресса мне все ПОФИКК...
|
Эээээ! А эта стадия стресса называется Депис! |
|
|
|
|
22-10-2006, 22:23
|
#22
|
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
Цитата:
|
Сообщение от IsaFrost
и слово красивое и связываться опасно
|
Ой! Я тут специально для тебя нашла всю информацию об этом красивом слове. Почитай на ночь грядущую
http://nature.web.ru/db/msg.html?mid=1181540&s=
А у меня такое слово "красивое " тоже есть. Его как произнесу? то мужики мои в семье мне не возникают. Мужики, говорю, короче будьте со мной сегодня и в ближайшие дни очень осторожны! Можно попытаться быть даже ласковыми, если настроение будет. Обычно они привыкли и веряит мне на все 100, что лучше мне не попадаться, особенно если что не так сделали...
Последнее редактирование от Fitness : 22-10-2006 в 22:41.
|
|
|
|
|
22-10-2006, 23:18
|
#23
|
|
На моей луне ...
Сообщений: 1,618
Проживание: Petroskoi
Регистрация: 02-05-2003
Status: Offline
Репутация: 10
|
Одна язва хорошо, а две лучше Такого ответа нет!!!!
-----------------
Herra somistaja.
|
|
|
|
|
22-10-2006, 23:23
|
#24
|
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
Цитата:
|
Сообщение от Giomen
Одна язва хорошо, а две лучше Такого ответа нет!!!! |
А как это можно другими словами сказать? |
|
|
|
|
22-10-2006, 22:22
|
#25
|
|
VIP group
Сообщений: 4,341
Проживание: Espoo
Регистрация: 04-02-2004
Status: Offline
Репутация: 10
|
А я не ем, курю и не могу быть дома. вечно где то. а обычно еще и пью )))) Короче стресс это мое пожизненное состояние видимо ))))))))
-----------------
цветочег
|
|
|
|
|
23-10-2006, 02:45
|
#26
|
|
всем добра
Сообщений: 8,362
Проживание: Крыша есть
Регистрация: 02-09-2006
Status: Offline
Репутация: 0
|
Как правило,
у меланхоликов стрессовые реакции чаще всего связаны с возбуждением конституции, например тревогой или испугом, фобией или невротической тревожностью.
У холериков - типичная стрессовая реакция - гнев. Вот почему они чаще страдают гипертонией, язвой желудка, язвенным колитом.
У флегматиков под действием стресса снижается активность щитовидной железы, замедляется обмен веществ и может повышаться содержание сахара в крови, что приводит к преддиабетическому состоянию. В стрессовых ситуациях они "нажимают" на еду, в результате чего могут становиться тучными.
Сангвиники со своей сильной нервной системой легче всего переносят стрессы.
http://www.medinfo.ru/sovety/stress/06.phtml
Давно выясненно,что "чистых" типов не бывает.Есть гремучая смесь из всего,где что-то одно доминирует (и то не всегда)
А при стрессе хорошо грузить себя по самые помидоры всякой всячиной,чтоб не было времени и сил вспоминать,что стресс у тебя,видите-ли.И главное грузить не мелочью,а чтоб ну никак не схалявить,на стресс сославшись,не махнуть рукой и не отказаться.А коньяк и секс - это не всегда и не всем помогает,бывает,что и усугубляет.Нет,тут из головы все гнать надо,одни эмоции заменять другими.Иначе спятить можно,и всю оставшуюся жизнь пребывать в состоянии "стресса".Я так думаю.
-----------------
"Жестко,не спорю,но по другому не сказать"(с)
|
|
|
|
|
23-10-2006, 11:28
|
#27
|
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
Цитата:
|
Сообщение от Вектор Северный
Давно выясненно,что "чистых" типов не бывает.Есть гремучая смесь из всего,где что-то одно доминирует (и то не всегда)
А при стрессе хорошо грузить себя по самые помидоры всякой всячиной,чтоб не было времени и сил вспоминать,что стресс у тебя,видите-ли.И главное грузить не мелочью,а чтоб ну никак не схалявить,на стресс сославшись,не махнуть рукой и не отказаться.А коньяк и секс - это не всегда и не всем помогает,бывает,что и усугубляет.Нет,тут из головы все гнать надо,одни эмоции заменять другими.Иначе спятить можно,и всю оставшуюся жизнь пребывать в состоянии "стресса".Я так думаю.
|
Ну это один из вариантов. Стресс на работе можно "выбить" пладотворной работой по дому, например. Но вот если например у человека долги, денег катострофически не хватает, на еду на выплату счетов и он получает этакий стресс, который не "выбить" другими мыслями и делами, до тех пор пока ситуация не разрешится и не произойдёт поступление денег и выплата долгов (хоть отчасти). |
|
|
|
|
23-10-2006, 03:25
|
#28
|
|
Пользователь
Сообщений: 39,777
Проживание:
Регистрация: 23-07-2006
Status: Offline
Репутация: 0
|
сон лечит от стресса
|
|
|
|
|
23-10-2006, 08:47
|
#29
|
|
крановщица-затейница
Сообщений: 1,519
Проживание: там, в краю далеком
Регистрация: 03-06-2005
Status: Offline
Репутация: 0
|
ясна... доброе утро, господа параноики, эпилептики и шизофреники
-----------------
Полосатая дочь кобылы лорда Мортона
|
|
|
|
|
23-10-2006, 11:32
|
#30
|
|
Пользователь
Сообщений: 12,202
Проживание:
Регистрация: 08-12-2003
Status: Offline
Репутация: 10
|
Я его стараюсь переносить молча. Ато укусить могу. =)
|
|
|
|
|
23-10-2006, 11:34
|
#31
|
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
Цитата:
|
Сообщение от Suriken
Я его стараюсь переносить молча. Ато укусить могу. =)
|
кого? Или всех поперекусать можешь? |
|
|
|
|
23-10-2006, 11:36
|
#32
|
|
Пользователь
Сообщений: 12,202
Проживание:
Регистрация: 08-12-2003
Status: Offline
Репутация: 10
|
Цитата:
|
Сообщение от Fitness
кого? Или всех поперекусать можешь? |
Если не поперекусать, то понадкусывать - точно. =) |
|
|
|
|
23-10-2006, 11:36
|
#33
|
|
крановщица-затейница
Сообщений: 1,519
Проживание: там, в краю далеком
Регистрация: 03-06-2005
Status: Offline
Репутация: 0
|
Чаще причина стресса - неосторожно брошенная фраза другого человека.
главное дать другому право быть таким же шизиком как и ты! А с шизика какой спрос?
-----------------
Полосатая дочь кобылы лорда Мортона
|
|
|
|
| Опции темы |
Поиск в этой теме |
|
|
|
| Опции просмотра |
 Комбинированный вид
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете прикреплять файлы
Вы не можете редактировать сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
|
|
|
Последние 50 обсуждений
Suomeksi