Time

есть ли у кого нить опыт длительного голодания?

-----------------
"Ненависть - это месть труса за пережитый страх"...

     

0-X0

Насколько длительного.
5 дней было.
Сначала ужасно, а к 5-му дню хорошо, как бабочка.....

     

Time

у меня сегодня 6 ой день, усталость есть, до бабочки еще не дошло, хотя мне сказали на 5 день....

-----------------
"Ненависть - это месть труса за пережитый страх"...

     

Syberia

вы ничего не едите?
а что пьете, воду?

     

Time

ни ем, пью воду

-----------------
"Ненависть - это месть труса за пережитый страх"...

     

Питер FM

На 5й день упала в обморок-в метро.Хорошо в вагоне а не на эскалаторе.Но я не от лишнего веса голодала,но всё равно.Пила только воду минеральную и кофе,в кофе не могла себе отказать.

     

NB

Резко нельзя начинать голодать, сначала приучите себя к временным ограничениям , полный пост дня на три- пять и потом по схеме .
Дело хорошее , но есть очень много противопоказаний медицинского характера. И следите за психическим состоянием , если появится агрессия , раздражительность , сразу прекращайте эксперементы над собой!)

     

Time

у меня рекомендации врача
3 дня сухого голодания и не более 10 дней мокрого, но наверно завтра начну выходить, сил нет смотреть на еде, когда не вижу есть совсем не хочется, но у меня семья, а им надо готовить...

-----------------
"Ненависть - это месть труса за пережитый страх"...

     

0-X0

А что такое сухое голодание?
Мокрое - наверно пить воду?
Вроде говорят, что без воды нельзя.

     

Time

почитайте в инете, 3 дня сухого голодания излечивает даже рак...

-----------------
"Ненависть - это месть труса за пережитый страх"...

     

0-X0

А, ну да, всё так просто, кто бы мог подумать....

    кто голосовал?  

NB

Я вас понимаю, но если надо значит надо.

     

emmi.

Честно говоря, я не верю, что финский врач может такое рекомендовать " 3 дня сухого голодания, не более 10 дней мокрого " да ещё женщине, которая готовит на семью.
Какой-то нетрадиционный врач. Или не финский.

Обычно эндокринологи, лечащие ожирение, рекомендуют снижать калорийность пищи: считать калории, диабетикам - считать и знать содержание углеводов, но никак не голодать по нескольку дней.
Что за врач, из какого города ? Мне просто интересно.

    кто голосовал?  

Jade

Да, и меня тоже удивило, что это за врач такой, ведь общеизвестно, что голодать вредно:
http://www.1tv.ru/prj/zdorovo/vypusk/20738

-----------------
I love u all

     

Канарейка

Три дня сухого голодания? А смысл?

     

Time

врач рекомендовал..

-----------------
"Ненависть - это месть труса за пережитый страх"...

     

Канарейка

При голодании вода особенно необходима, потому как именно она выводит токсины, причем воды должно быть больше, чем обычно.
Если Вы себя плохо чувствуете - слабость, головокружения и прочие признаки токсикоза как при беременности - первый признак того, что голодание не идет на пользу и организм сам себя травит.

-----------------

     

Time

нет слабости, есть какая то вялость, голова тоже не кружится
прошу прощения, гости пришли

-----------------
"Ненависть - это месть труса за пережитый страх"...

     

Канарейка

В любом случае, я бы спросила врача о рисках интоксикации при сухом голодании. В норме надо потреблять 30-40 мл воды на один кг веса.

-----------------

     

Vechernjaja

Такие вещи надо под наблюдением врача делать,если он рекомендовал.А если ещё семья под боком-это пытка а не лечение.

-----------------
"под взглядами врагов я хожу прямее"
хуже не стану, а лучше - уже некуда.

     

Liria

У меня нет , не более трех дней.. Моя парикмахерша периодически голодает , излечила аллергию и бесплодие. Что она говорит , чтобы не было интоксикации , нужно обязательно делать клизмы , по два три раза в день , тогда будет легче..

     

Time

про клизмы знаю, но решится не могу на эту экзекуцию ))))

-----------------
"Ненависть - это месть труса за пережитый страх"...

     

Liria

Дык , это ж надо , иначе может быть хуже. Перетерпи .

     

Driver Vova

Максимум 22 дня.

     

Вишня

Time а вы хоть что-нить читали перед тем, как войти в длительное голодание? Поля Брэгга или Арнольда Эрета? Нельзя же так сразу.... Вы с мяса-пирожков-булочек сразу в голод нырнули? У вас детоксикация организма идет полным ходом, токсины в кровь выбрасываются.
Есть же вся информация в интернете... ё-моё! Сначала 12-часовые, 24-часовые, 36-часовые голодания... полгода примерно... Потом можно на трое суток идти...

    кто голосовал?  

Driver Vova

Естественно,она ведь не самоубийца думается.
Год надо 1,3,7 дней.
Потом 15,а потом можно и 40,проверить искушения.

     

Uma70

Был опыт наблюдения за такими экспериментами...

На 5-6 день у некоторых людей могут начаться галюцинации наяву.

Относительно физического состояния - организм как бы начинает себя сам "есть" изнутри.
Ни к чему хорошему это не приведет.
Берегите свое здоровье.

Воздержание в еде - дело другое.

http://azbyka.ru/tserkov/duhovnaya_..._2_13-all.shtml

За основу в отношении нормы приема пищи следует положить правило св. отцов: «Есть не до сытости, оставляя место Духу Святому Божию».

А старцы прпп. Варсонофий Великий и Иоанн говорили: «Кто будет есть досыта, тот и от полезного получит вред» (Отв. 527).

Духовные отцы считают необходимым ограничивать и нашу норму питья.

Излишнее питье также отягощает нас и особенно неблагоприятно влияет на наше физическое сердце, заставляя его работать с перегрузкой, и этим приводит его к болезни и преждевременному ослаблению.

Врачи за норму питья считают обычно 5-6 стаканов жидкости в сутки (в летнюю жару, конечно, больше).

При нездоровом сердце эта норма должна быть и еще снижена и ограничена 4-41/2 стаканами. По тем же соображениям надо избегать излишка или совсем не употреблять соленой пищи (в особенности престарелым и с больным сердцем).

--------------

16 июня – 11 июля. Петров (Апостольский) пост

http://azbyka.ru/days/calendar.php

    кто голосовал?  

Time

есть люди которых знаю лично, после рекомендаций этого врача имеют отличные результаты!

     

emmi.

Результаты в чем ?

     

Time

кто то худел, кто то лечился!

-----------------
"Ненависть - это месть труса за пережитый страх"...

     

chiko1

Не этого врача?

Valelääkäri Laihoa epäillään yhä kolmesta taposta

Lääkärinä esiintyneen Esa Laihon epäillään syyllistyneen kolmen potilaan kuoleman aiheuttamiseen. Poliisi harkitsi rikosnimikkeiden muuttamista

http://yle.fi/uutiset/valelaakari_l...taposta/7034918

     

Time

нет ни этот!

-----------------
"Ненависть - это месть труса за пережитый страх"...

     

NB

Да, все мы люди и иногда верим в "чудо" ради спасения Близких и себя , и это используют злые силы, чтобы внедрится в нас!

    кто голосовал?  

Driver Vova

Как бы наоборот,при голодание(посте),,злые силы,, могут покинуть тело человека.
А сдуру можно...сами знаете что сломать.
Обычно невежественные люди всю жизнь жили ,даже не задумываясь,что же оно вообще едят,думают,да и вообще живут.
Появлаются болезни и они начинают искать лёгкий и быстрый путь,жить хотят.
А там :голодание,диета,быстрое похудение.
Голодание раз в неделю полезно всем и это не сложно,кроме детей.
3 дня ,для уже подготовленного.
7 дней.для более опытных.
А 20-40 даже и не надо начинать,очень опасно,для неопытного.
Одним глоданием рак не вылечишь,надо менять мысли,миривозрение,которые за 3-7 дней не изменить.

Почти все люди отождествлят себя со своим телом и так живут.
Они так и уходят(умирают)так ничего и не поняв.
Кушают от пуза и тренируясь в спортзале,да от души занимаясь сексом.

     

Neploho

главное при голодании , чтоб потом не нажраться))) а то еще больше разнесет)) Оптимальный способ заниматься спортом и кушать в меру то, что нра..

    кто голосовал?  

Vechernjaja

Девочкииии !!!! Устала вам скидывать ссылку на сайт Татьяны Малаховой . Ну хоть одна почитайте . Зарегистрируйтесь и будет вам счастье. Не знаю ,пятая ,десятая тема на форуме,скажите хоть одна заглянула туда? это реально,поверьте. Не надо никакого голодания,достаточно правильно питаться. Книги у Татьяны есть. Продают в Питере или Москве .
Короче ,не губите себя,читайте и еште правильно и вкусно.
Да,интересно было бы послушать наших уважаемых врачей на форуме. Если хоть одна бы ознакомилась с её методикой,что бы она сказала уважаемой публике.Как доктор.
П.С. :оговорка для скептиков:это никакая ни диета. это стиль жизни.

     

Time

Малахова для тех кто сидит дома и не работает.

-----------------
"Ненависть - это месть труса за пережитый страх"...

     

Olka

Я читала по вашей ссылке. Нормальная система здорового питания, имхо.

     

Вишня

В этой теме вроде ещё не скидывали. Если я вегетарианка, пью только травяные чаи и очищенную воду- есть ли смысл мне читать этот ваш сайт? Что нового и уникального есть в её системе, отличного от классиков-диетологов?

     

Vechernjaja

http://bud-stroynoy.ru/

-----------------
"под взглядами врагов я хожу прямее"
хуже не стану, а лучше - уже некуда.

     

Вишня

Time вы так и не ответили на мой вопрос- вы вошли в длительное голодание с подготовкой или без?

     

Time

а я должна вам отвечать?
смотря что назвать подготовкой.

-----------------
"Ненависть - это месть труса за пережитый страх"...

     

Вишня

Конечно вы мне ничего не должны. Я очень рада, что вы занимаетесь своим здоровьем.

Почитайте, пожалуйста, Поль Брэгг "Чудо голодания" и Арнольд Эрет "Целебная система бесслизистой диеты". Это классика и основы голодания. Книги совсем небольшие, и написаны простым понятным языком 100 лет назад.
Брэгга я читала ещё в 15 лет, не задел, а вот после Эрета меня от многих вредных вещей отвернуло.

     

Time

спасибо, найду обязательно почитаю!

-----------------
"Ненависть - это месть труса за пережитый страх"...

     

Neploho

Я раньше тоже голодала , к концу недели действительно как бабочка, но потом просто перешла на раздельное питание. Не хочу так себя изводить, теперь голодаю максимум 4-5 дней на кефире.)) и спорт конечно.
Одногрупница у меня голодала так потом она стала в два раза больше чем была до него..

     

0-X0

Ну это не от голодания, а от переедания после голодания, наверно....

     

Time

диета и + раз в неделю голодание и раз в неделю разгрузочный день...

     

Neploho

Ну так это нормально. Смотря какой возраст конечно.. А мясо рыбу вы кушаете?

     

Time

это будет с воскресенья, да, там есть и мясо и курица и рыба.

-----------------
"Ненависть - это месть труса за пережитый страх"...

     

Neploho

Ну судя по всему у вас все под контролем а зачем тогда вы эту тему создали? Чтобы просто поболтать или другая цель была?

     

Time

что бы люди поделились теми знаниями которые имеют, я думаю, что это голодание не последнее в моей жизни

-----------------
"Ненависть - это месть труса за пережитый страх"...

     

Ёжик_в_тумане

сама не голодала, но видела по финскому телевидению док.фильм о голодании....
эту систему голодания русский ученый придумал,фамилию не помню.....теперь на этой системе есть клинника в Германии,оченб популярная в Европе, и санаторий на Байкале "Горячинск".....вот туда бы я поехала, что бы поголодать под присмотром врачей...
а так рисковать своим организмом не стану....

     

FinkaFinka

Я сейчас голодаю. Сегодня 19й день. Нужно отголодать дня 42 примерно. Но у меня очень тяжелое хроническое заболевание. Поэтому и голодаю. Ес-но делаю клизмы и соблюдаю все прочие правила.

     

Time

напишите потом как и что....

-----------------
"Ненависть - это месть труса за пережитый страх"...

     

Водяной

Интересно, а что сейчас происходит с Вашим весом? Насколько уменьшился за 19 дней? Что ожидается на 42-ой день? И какова цель голодания: похудеть, оздоровиться, избавиться от аллергии или что-то ещё? Если не секрет, какое у Вас хроническое заболевание?

-----------------
Не воспитывайте детей. Всё равно они вырастут похожими на вас. Воспитывайте себя.

     

FinkaFinka

Могу сразу кое-что написать. Первый раз голодала 9 дней, по всем правилам. Сразу после 9 дней прошла аллергия. И уже месяц как не возвращается.

По окончании длительного голодания и выхода, напишу, если не забуду. Это ведь 42 дня голода и 42 дня выхода.

     

Time

а вы хотя бы раз в неделю описывайте свои ощущения, будет очень интересно читать, я конечно на 42 не соглашусь, но вот дней 7 повторить через годик с удовольствием..

-----------------
"Ненависть - это месть труса за пережитый страх"...

     

0-X0

Но ведь для этого надо в отпуске быть, как минимум?
Как работать-то? Энергию-то откуда брать?

     

FinkaFinka

Повторяю, у меня очень серьезное заболевание. С которым я не могу работать. Сижу дома. Голодание мой последний шанс вылечиться. Если бы вы были в моей ситуации, вам было бы не до работы. На кону вопрос: останусь ли я зависимым инвалидом на всю оставшуюся жизнь или выздоровлю, и смогу нормально работать, рожать детей.

Вы бы что выбрали на моем месте: работу или голодание? Не отвечайте мне, ответьте на этот вопрос себе. Инвалид, за которым надо подтирать или здоровый человек?

     

Time

дай Бог вам удачи.

-----------------
"Ненависть - это месть труса за пережитый страх"...