Вернуться   Финляндия по-русски » Жизнь в Финляндии » Спорт
Перезагрузить страницу вопрос любителям здорового образа жизни
Логин
Пароль

 .
 
Опции темы Поиск в этой теме Оценить тему Опции просмотра
Предыдущее Предыдущее сообщение   Следующее сообщение Следующее
Old 29-10-2005, 20:48   #1
Kai Westerlund
пушистый
 
Аватар для Kai Westerlund
 
Сообщений: 6,616
Проживание: Helsinki
Регистрация: 22-09-2005
Status: Offline
Репутация: 0
Question вопрос любителям здорового образа жизни
Прочитал в финской книжке, посвященной бегу, интересное утверждение, что при обычной ходьбе из всех сжигаемых калорий 60% сжигается за счет жира. А во время бега только 30% за счет жира, а основная масса за счет углеводов. Тогда получается, что если хочешь сбросить лишние килограммы - надо больше ходить, а не бегать.

Кто-нибудь может прокомментировать? (то есть подвергнуть сомнению данное утверждение)
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
 

« Предыдущая тема | Следующая тема »

Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра Оценка этой теме
Древовидный вид Древовидный вид
Оценка этой теме:

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете прикреплять файлы
Вы не можете редактировать сообщения
vB коды Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.



» Объявления на Doska.fi

» Галерея Финляндии

» Реклама на Doska.fi

» Реклама на Russian.fi


Часовой пояс GMT +3, время: 20:04.

Russian.fi - Финляндия по-русски © Suomitech Oy, 2002-2026 При использовании материалов с сайта указание ссылки на russian.fi обязательно