|
Бразильское джиу-джитсу бесплатные занятия
Проведу бесплатные тренировки по бразильскому джиу-джитсу в Хельсинки. Речь идет о борьбе в партере (в лежачем положении, приседе, на коленях). Научу тому, как оказавшись на земле, не растеряться и знать что делать. В технике браз.джи.дж. или бдд используются, в основном, удушающие приемы с помощью кимоно (ги) вашего противника, а также болевые приемы на локтевые и плечевые суставы. Тренировка состоит из отработки приемов и спаррингов т.е. борьбы , целью которой, занять доминирующее положение (захватить спину противника, или сидячее положение на его груди, для последующего проведения удушающего или болевого приема). Борьба ведется не в полную силу, а лишь используя собственную технику (знание приемов) и ловкость. Такие спарринги не травмируют, а лишь дарят чувство бодрости и радости.
Для тренировки вам потребуется кимоно для дзюдо. Стоит около 40 евро. Можно найти места продаж по словам judo puku. Если на форуме найдутся люди, ранее занимавшиеся бдд или дзюдо и захотят тренироваться русской группой, то это замечательно.
Если соберется группа, то можно начать в октябре. Заниматься предлагаю в Kisahalli.
Если вас заинтересовало это предложение, то пишите не в личку, а в этой теме, о своем желании заниматься. Так остальные увидят количество и состав желающих.
|