Black

Расскажите о своём ритме жизни.
Жаворонок вы или Сова? И хотели бы вы измениться? И почему?

Сама я Сова. Когда то прочитала книгу одной голивудской звезды, где она в том числе описывала преход из Совы в Жаворонка. И объясняла как и почему быть Жаворонком лучше. Я весьма удивилась и подумала, что из меня при всём желании не получится Жаворонка. Задумавшись на эту тему я стала постепенно менять свой образ жизни...И о чудо! Переделала себя в жаворонка. Стала просыпаться в 6:00 утра без будильника. А точнее без 5 минут 6:00. Что весьма странно! Так как это тогда стало системой. Не ровно 6. А именно без 5 минут 6:00. Забавно!
Всегда шла выпив стакан чистой воды на утреннюю прогулку. Есть совсем не хотелось. После прогулки сделав зарядку у меня потихоньку появлялся аппетит....
Всё шло очень хорошо и чувствовала себя отлично.

Со временем жизнь менялась и я опять стала Совой.

Но! Вот опять я подошла к необходимости перемен. Почему?
Я работаю. Стою весь день на ногах.
Прихожу домой. Падаю. Нет сил что-то делать и нет желания. Оклемаешься к 21:00.
Хочется что-то сделать. А вроде бы ко сну надо готовиться...Ну начнёшь домашние дела...Поделаешьчуточку...разогрееш ься. Но это не то и нет, как хотелось бы и как надо бы было. Надо больше и лучше по дому работать.

Вот я и пришла к выводу, что лучше вставать в 6:00...А то и в 5:00
Ходить на прогулку, тренироваться, делать дела подому и разогревшись и с чувством удовлетворения идти на работу. Тоесть я хочу "пожить полной энергии и сил" ещё до работы, прежде чем чя вылажусь там.

После работы же не надо ничего делать. Просто лежать и посмотреть кинушку по телику и уснуть, чтобы бодрой рано утром опять простнуться.

Только вот тогда всякие вечеринки до утра придётся полностью отменить, т.к. подобное выбивает из режима полностью.

Ну вот. Такие у меня мысли и планы.

А кто как на форуме у нас думает? Кто со мной?